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> No.4998[元記事へ] もりもり＠神戸さんへのお返事です。早速写真のペッタンありがとうございました。又機会がありましたらお邪魔しますのでヨロシクお願いします。m(__)m

ぺたん

投稿者：もりもり＠神戸投稿日：2009年 2月22日(日)17時49分10秒

証拠写真やで

お疲れ様

投稿者：kimi爺投稿日：2009年 2月22日(日)14時39分8秒

宇治川マラソンお疲れ様でした。雨もレース中は降らず良かったですね。レース後のお楽しみはいかがでしたか？盛り上がりました！か？来週は篠山ですね、加古川に続いて自己新での完走期待しております。昨日、もりもりさんのマラニックに参加と言っても一軒茶までは宝塚から歩きでした。コース上が雪（アイスバーン）で１４キロの距離をタップリ時間をかけました。ランニングシューズでは滑って歩くのに苦労、前を行く人は登山靴とストックで付いて行けなかった。一軒茶屋でもりもりさんと一緒になり、六甲最高峰で記念写真後王子公園まで（２５ｋ）一緒させていただきました。そこで、初対面の女性（虎っ娘ランナーさん）から７月５日（日）森之宮から鳴尾浜までの２０ｋマラニックとお風呂の後甲子園球場でタイガースの応援のお誘いを受けました。団体１５名の入場券は確保済みだそうで、もりもりさんも参加申し込みをしてましたので私も参加しようと思っています。メチャクチャのトラキチさんでした。（私など足元にも及びません）デジカメを忘れたので六甲のすごく綺麗だった樹氷もツーショットも撮れませんでした。お願い！もりもりさんのＰＣのメールアドレスご存知でしたら携帯で教えてください。虎っ娘さんと連絡(正式申し込み）のためヨロシクお願いします。この場をお借りして、もろもりさんお世話になりました！ラーメン、お好み焼き美味しかった～お風呂もゆっくり入れて気持ちよかった。一緒させていただいたお二人さんありがとうございました又お会いするのを楽しみにします。（六甲最高峰の写真ペッタンしてください）

『笑ってよ、北極点』

投稿者：カワニャン投稿日：2009年 2月20日(金)18時56分17秒

http://kikistyle.exblog.jp/

和泉雅子の北極点到達の本『笑ってよ、北極点』を読み終えました。もう20年前の話で古い本ですが、なんだかマラソンのようで面白かったです。 62日間で北極点に到達したが、最初から飛ばしすぎても体力がもたないし、ゆっくり行くと夏になって氷が解けてしまう時間との戦い。もちろん冬は寒すぎて行けない。何人の人が読んだか知らないが、本もボロボロでした。 ☆Runmaさんそりゃ～、第1回目をこんな近くで、それも佐田さんが主催ですから走りたいですよね。私も萩に行かなければ申し込んでいたと思います。しっかり練習して完走してください。しっかりエイドさせていただきます。いよいよ100回目のフルマラソンですね。プチ故障中なので、篠山はゆっくりほぼ同じペースのランになるとおもいます。では、いつものところに集合しましょう♪

どういった風の吹き回し？

投稿者：Runma 投稿日：2009年 2月20日(金)12時06分55秒

返信・引用編集済

本当にどういった風の吹き回しなのか… 当初、カワニャンさんと一緒に豆腐エイドをやる予定だった水都大阪100キロウルトラマラニック…申し込んでしまいました。 100キロは年に1回と決めていたんですが今年は2回走ることになるかな？まぁ～、マラニックなので楽しんで走りますよ。 1日は篠山ですね。私は今回100回目のフルマラソンになります。特別な想いはないんですが今回は過去2回、途中収容されている方を何とか完走させるのが目的。個人ペースランナーに徹するつもりです。目標は4時間30分以内で走ってもらうこと…。もりもりさんのお山のぼりに行きたいと思ったのですがあさってはその方と明石まで最後のＬＳＤをすることになっていて…残念。約30キロを6時間くらいで走ってきます。カワニャンさん。篠山ではいつもの場所に集合しましょう。

Qちゃん

投稿者：カワニャン投稿日：2009年 2月19日(木)22時13分44秒

外はすごい雨ですね～走れませんね～今日、図書館から和泉雅子の本を2冊借りてきました。『マコさん北極をゆく』と『笑ってよ、北極点』です。前回読んだ本は1回目の北極挑戦で北極点手前の大きなリード（氷の裂け目で海が見えてるところ）で断念した話でした。今回はその4年後の再挑戦で北極点に到達した時の物語です。雨なので走るのはやめて、本でも読みます。３月８日の名古屋国際女子マラソンに「ありがとうラン」として一般参加するそうですね。 ☆やまなさんお久しぶりですね～武庫川ではちょいちょいお会いしてますが・・・こちらこそ記録会ではお世話になってます。 5月の萩に向けてスピード練習ではなく長距離練習になりますが、それが終わったらまた記録会に参加させていただきますね。

御礼

投稿者：やまな投稿日：2009年 2月19日(木)15時13分45秒

カワニャンさんへこんにちは、お久しぶりです。尼崎陸上記録会のHPでは、お世話になりました。ありがとうございました。今後ともよろしくお願い致します。

初午（はつうま）

投稿者：カワニャン投稿日：2009年 2月18日(水)21時35分36秒

2009年（平成21年）の初午は2月6日（金）で、二の牛は2月18日（水）、三の牛は3月2日（月）。会社は2月6日が臨時休業だったため、今日、会社のお稲荷様にお供物をそなえて、お参りをしました。昼間っからお供えしたお酒をいただき、電話でろれつが回らない・・・・嘘ですよ。お酒を飲んだのは間違いないですが、ろれつが回らなくなったらどこかの大臣みたいに辞任しなければならないですからね。 ☆もりもりさん楽しそうなマラニックですね。よく知ってるコースで、村岡や山岳コースのマラソンにぴったりの所やな～小笠峠（大谷乗越分岐）だけ知らないかも？

えらい急な話ですが

投稿者：もりもり＠神戸投稿日：2009年 2月18日(水)05時48分24秒

返信・引用編集済

マラニックの案内です。 2月21日（土曜日）　夙川から六甲山頂越えマラニック阪急夙川駅南改札口前に8:50集合、9時スタートほとんど歩道か車道を走ります。トレイルコースは余りありません。セブンイレブン、マクドなどでトイレを済ませておいて下さい。着替えは背負っていきます。ペットボトルも暑くなければ1本で十分。予定時間（暑くなければ、10分から20分ほど早くゴールするかも）現在3名（♀1、♂2）です。 9:00　スタート ↓1km/1km　@7 苦楽園駅西のローソン前通過　9:07 ↓4km/5km　@7.5=30 鷲林寺北側の自販機前9:37着　9:40発　水分補給？ ↓2.5km/7.5km　@8=20 小笠峠（大谷乗越分岐）9:00着　9:03発　水分補給？ ↓5.4km/12.9km　@10=54　（途中芦有のICの自動販売機で水分補給？あり）六甲山一軒茶屋　10:57着　歩きながら山頂まで水分補給 ↓0.5km/13.4km　@12=6 六甲山最高峰　11:03着　記念写真撮影　11:10再スタート ↓3km/16.4km　@7=21 ガーデンテラス　11:31　トイレ休憩　11:35発 ↓3km/19.4km　@6.5=20 藤原商店11:55　昼食休憩　12:20　再スタート ↓2.4km/21.8km　@6.5=16 六甲山牧場12:36　ソフトクリーム食べる？　12:45再スタート ↓6.2km/28km　@6.5=40 森林植物園入口　13:25　通過 ↓0.5km/28.5km　@6.5=4 関の茶屋13:29　自販機あり　給水休憩　13:35再スタート ↓3.4km/31.9km　@7=33 大竜寺赤門14:08 ↓1km/32.9km　@7=7 市が原桜茶屋前14:15　給水およびトイレ休憩14:20再スタート ↓3.1km/36km　@8=25 新神戸14:45 ↓3km/39km　@6.5=20 王子公園駅東1kmにある灘温泉15:05着温泉で汗を流す 16:10　近くのお好み焼き屋さんで軽食（僕はアルコールは無し） 17:30　阪急六甲で解散

寒いですね～

投稿者：カワニャン投稿日：2009年 2月17日(火)22時35分47秒

家に帰ってから武庫川をゆっくりジョグで5キロ走ってきました。本当はもっと走りたかったのですが、寒くてギブアップ。でも空の星がきれかった～寒いといえば、先日、古い本ですが和泉雅子の『私だけの北極点北緯88度40分』を読みました。たまたま図書館で不要になった本を無料提供していたのを貰ってきたのですが、面白い本でしたよ♪ ―30度～―40度くらいの寒くて辛い世界、でも綺麗な北極圏、彼女の北極にかける夢・・・・あっ！、和泉雅子って知ってる人は少ないのかな？昔のアイドルでも、もう還暦になられたくらいの方ですが、素敵な人です。昔から好きでしたが、この本を読んで益々好きになりました。でも、もう芸能生活していないような・・・・？それから、シンシーさん主催の尼崎記録会のホームページをリンクしました。 http://hccweb1.bai.ne.jp/~hda29001/index.htm

20キロラン

投稿者：カワニャン投稿日：2009年 2月15日(日)18時33分52秒

明日から冷え込むということなので、走りやすい今のうちに武庫川を20キロ走ってきました。家を出るときは10キロの予定だったが、気持ちよかったので20キロに変更。でも、ゆっくりランなので、かろうじて2時間を少しきった程度。まあ、今はこれが限界かな。来週の宇治川マラソンも篠山もこのペースで走ります。さて、今日の泉州国際マラソンは暑すぎたのでは？出場された方、如何でしたか？

暖かかったですね～

投稿者：カワニャン投稿日：2009年 2月14日(土)23時41分55秒

昼間は暑いので、4時ごろからゆっくりランで武庫川を10キロ走りました。明日も月例マラソンには行かずに短い距離で調整予定です。 ☆きっしゃん旭山動物園に行ったのですか～家内が『連れて行け～、連れて行け～』とうるさいです。上野動物園より入場者数が多いというのはビックリですね。 ☆KAZU君お久しぶりですね。ハーフに参戦ですが、半故障中なので2時間をちょっと切るくらいのランになるでしょう。私がベストの状態で、KAZU君が調整不足だったとしても足元にも及ばないと思いますよ。

さて、来週は・・・

投稿者：KAZU 投稿日：2009年 2月14日(土)06時59分14秒

カワニャンさんお久しぶりです。わかちゃんのHP見ましたが、来週は宇治川マラソンのハーフですね。僕もハーフですが、9月からの腰痛と、大阪ハーフ前日に風邪をひいて3週間もノーラン生活でしたので走力ガタ落ち状態で参加します(;´д｀) 当日はお手柔らかに(苦笑)

旭山動物園

投稿者：きっしゃん＠神戸っ子投稿日：2009年 2月13日(金)20時20分21秒

http://kisshan.web.infoseek.co.jp/

去年マラソンの後行ったけどやっぱり良かったですようまく言えんけど人気の秘密がわかったような気がします

映画鑑賞

投稿者：カワニャン投稿日：2009年 2月13日(金)18時50分0秒

返信・引用編集済

今日は会社がお休みで、『旭山動物園物語　ペンギンが空をとぶ』を観てきました。旭川という遠いところの動物園の人気が分かりました。動物も人間を見て観察することができ、人は動物のいろんな行動を知ることが出来る動物園です。阪神パークや宝塚動物園が閉鎖になったのは残念ですね。旭山動物園のHP http://www5.city.asahikawa.hokkaido.jp/asahiyamazoo/ 映画のHP http://www.asahiyama-movie.jp/ ☆kimi爺さん頑張ってますね～往復３４キロのランですか。もう一度、フルマラソンが走れますよ。なかなか３００ｋ／月には届きません。 16年間で2回だけ。時間が無いわけではないが、寒いのと非常に軽症ですがプチ故障中ということで意欲がわいてきません。

カワニャンに負けじとⅡ

投稿者：kimi爺投稿日：2009年 2月12日(木)19時46分10秒

↓途中水呑付近の喫茶１・２前で放し飼いの可愛いにわとりの団体さんに出会いました。近づいても逃げませんでした。

カワニャンに負けじと

投稿者：kimi爺投稿日：2009年 2月12日(木)19時37分29秒

今日暖かかったのでジョグで森林植物園へ行きました。高倉台からしあわせの村前を１時間で通過、水呑の三叉路を左折して森林植物園へ向かい２時間１０分で到着！まではよかったのですが、休園日！ガクッ！水曜日が休演日ですが昨日祝日で開園、今日振り替え休日でした。帰りは下りが多く２時間ジャストで帰宅できました。往復３４キロのランでしたが大腿部、ふくらはぎがバンバンのうえ、左足の爪２本が危ない。これでは１５日の武庫川月例会はチョット無理かな？カワニャン先生の３００ｋ／月には追いつきませんが、１月は１６９ｋ走りました。何時か追いつくゾーを目標にランに励んでおります（いつでも走れるひま人はいいです）

サッカー日本！！

投稿者：カワニャン投稿日：2009年 2月11日(水)21時56分44秒

２０１０年南アＷ杯アジア最終予選Ａ組第４戦、テレビ観戦してましたが決定力不足でしたね。　日本０－０オーストラリア何とも歯がゆい試合でしたが、負けなかっただけ良しとしましょう。ボケ防止の脳トレ目的で、今日、任天堂のDSiを買ってきました。最近のゲーム機はすごいですね～カメラのレンズは二個ついてるし、画面も二つ。写真の編集は出来るし、ネットからゲームのダウンロードも可能。音楽も聴けるし、ワンセグのチューナを買えばテレビも、そして、メモ帳もブラウザー(インターネット）も、そして録音も可能。本体とゲームソフトとついでにSDメモリーカードを買っても2万円ちょっと。これでボケ防止になれば安いもんですが・・・ ☆ロッコウマンさん土日と遊んでいただき有難うございました。蔵開きに参加したのは初めてですが、結構いけますね。来年は1時間ほど走って蔵開きの時間に到着にします。大阪城公園での走り初めで、いよいよ東京と長野に照準が合ってきましたかな？

先週は土、日と大遊び？でした

投稿者：ロッコウマン投稿日：2009年 2月11日(水)11時43分2秒

ｶﾜﾆｬﾝさん突然の誘いにもかかわらず土曜は菊正宗、日曜は大阪城公園とお付き合いいただきありがとうございました両日とも好天で楽しい２日間でしたそれにしても菊正宗の蔵開きは１，０００円の食券で十二分に楽しみ十分に酩酊することができました大吟醸が１杯４００円、吟醸だと２００円、ｶﾜﾆｬﾝさんが４杯？３杯？飲んだ樽酒にいたってはたった１００円ですそれなら４杯飲んで、おでんを食べても残った券を払い戻して貰えるはずです私は４００円、２００円そして１００円それにおでんでちょうど１０００円使い切りましたよそれにｶﾜﾆｬﾝさんの友人からたこ焼きとビールの差し入れを頂き調度良い酔い具合ですＲｕｎｍａさん怪しげなメールと折角来てくれたのに早帰りで失礼しましたそれにしても凄い行動範囲の広さと飲みっぷりですね会えなかったのは残念ですが、夜の勤務を考えるとラッキー？だったのかも日曜の大阪城公園ランは今頃？と言うほど遅い今年の走り初めでしたが良いコンディションで１５キロほど走ることができ東京Ｍ、長野Ｍに向けての練習開始のきっかけになりました

今日は10キロラン

投稿者：カワニャン投稿日：2009年 2月10日(火)22時50分45秒

どうも右腰下の調子は良くないが、武庫川を10キロランしてきました。ぼちぼちゆっくりランしかないか～～さて、第○生命のサラリーマン川柳「100句」が出てますね。 http://event.dai-ichi-life.co.jp/company/senryu/best100.html うぅ～ん、いっぱい当てはまるな～～

今日は4人で大阪城公園へ

投稿者：カワニャン投稿日：2009年 2月 8日(日)15時52分56秒

9時に噴水のところで待ち合わせをして、大阪城公園の外周を約2周し、途中、梅林にも寄りました。梅は約三分咲きくらいかな～？来週は、まあまあいい感じに咲いているといったところでしょう。噴水のところに戻ってきて、次は毛馬のこうもんまで往復です。寒くは無く、水陸両用バスと競争しながらのラン。家に帰ってからジョギングシュミレータで調べたら6キロ(大阪城周辺）+11キロ(毛馬のこうもん往復）の計17キロ走ってました。その後はお好み焼きと生ビールでお昼を食べて帰宅。ええ練習になりました♪ お付き合いしていただいた皆さん、ありがとさんでした。 ☆Runmaさん怪しげなメールに翻弄された一日でしたね。我々は10時から12時までだったので、場所の確保はできましたが、場所を取られないようにキープするのに苦労しました。↓の写真の暖かいところを確保 12時に帰る頃にはすごい人でしたよ。来年は奥さんも一緒に是非参加しましょう。ランで22キロはビックリしないがウォーキングで２２キロは大変ですね。 1キロ増えましたか(笑)

大移動その２

投稿者：Runma 投稿日：2009年 2月 8日(日)05時42分45秒

カワニャンさんとロッコウマンさんがいなくなりどこか寂しげな菊○宗。

大移動

投稿者：Runma 投稿日：2009年 2月 8日(日)05時39分54秒

昨日は大移動でした。朝から嫁はんと自宅の裏山の摩耶山に登ってたんです。頂上に上って、弁当をあけて、キュッとビールとワインを飲んでふと携帯に目をやるとロッコウマンさんから怪しいお誘いが…な、なぁ～にぃ～！カワニャンさんとお二人で蔵開き！！！すでに缶ビール２本、ワイン１本をあけた酔いどれ夫婦の私たちはゆらゆらとお山を降りて、いざ、徒歩で住吉へ。菊○宗についたのは午後２時を過ぎておりました。お二人をお探ししたのですが…すでにもう姿はなく… 仕方なしに？　無料の甘酒をいただき、その後、やはり無料の大吟醸利き酒をしてかす汁としぼり酒を買い求め…はぁ～、どんだけ飲むねん…。また、ゆらゆら揺れながら、徒歩で自宅まで…。総ウォーキング距離２２キロ。だけど体重は１キロオーバー。午後７時にはぐったりと寝てしまいました。そりゃぁ～、そやわなぁ～。以上、あほな夫婦の１日でした。

菊○宗酒造の酒蔵開き

投稿者：カワニャン投稿日：2009年 2月 7日(土)18時36分41秒

返信・引用編集済

ロッコウマンさんに誘われて、菊○宗酒造の酒蔵開きに行ってきました。超ミニマラニックでした。ＪＲの摂津本山で降りてそこから菊○宗酒造まで、約2.5キロ走って、帰りは家まで帰って走る予定でしたが、飲みすぎて帰りは電車で帰りました。 10時からオープンで、ほぼ10時に到着し12時まで滞在。試飲のお酒、有料のお酒を飲んで、更に私の会社の人が自治会の出店をしていたのに遭遇し、ビールの差し入れをいただき菊○宗酒造をでる時はフラフラ。 ↓の写真は久しぶりの男性とのツーショット！！なかなかええ催し物でした。たぶん、来年も参加かな？さて、明日は大阪城の練習会に参加予定です。（ゆっくりランしかできませんが） ☆Runmaさん篠山マラソンが今年29回目だから、京都マラソンと篠山マラソンはちょうど関西のビッグマラソンの交代時期ですね。あの時代にこんなにマラソンブームになると、また自分が走るとは私もまったく予想は出来ませんでした。 ☆もりもりさん『第1回水都大阪100kmウルトラマラニック』に申し込まれましたか。だんだん知り合いの参加が増えてエイドをする方も楽しみが増えました。篠山、えらい気合が入ってますね～～♪ 今年は半故障のため、もりもりさんとの競争はやめときます。ゆっくり走らせてください。それから六甲全縦走のチェックカードの件、了解です。立て替えていただいている参加費は当日、お支払いいたしますね。

申し込んだよ～

投稿者：もりもり＠神戸投稿日：2009年 2月 7日(土)08時36分42秒

もりもりです。カワニャン師匠第1回水都大阪100kmウルトラマラニック～大阪城春の陣～第1回目というのに魅せられて、勢いで申し込みしました。六甲全縦走のチェックカードは1週ぐらい前には届くと思います。明日は、毎年恒例のバレンタイラブランで仮装の部で走ってきます。この大会が終わると、いよいよ篠山マラソンですなー。今年はスペシャル用に350ccのペットボトルの空を残してまんねん。えらい気合の入れようやろ！！

Re: 京都国際マラソン？

投稿者：Runma 投稿日：2009年 2月 7日(土)06時07分1秒

> No.4971[元記事へ] kazu-rinさんへのお返事です。 > その昔、私がまだ子どもやった頃、京都に国際マラソンがありました。瀬古選手が走ってはります。新人の登竜門やったと記憶していますが､､､カワニャンさん、ご存知ですか？このｺｰｽは今の女子駅伝のｺｰｽでした。確かさむーい2月に開催されていたと思います。古き、よき時代です。私もよく当時、自宅が近かった高野橋まで応援に行きました。（その当時は自分がマラソンを走るなんてこれっぽっちも思っていなかったんですが（笑））大学で陸上部だった同級生が走っていたりそうそう、高石友也さんが初出場では収容されたんだけれど２回目で完走したり…。今は東海大学で監督をしている？　宇佐美さんが走ったり…。本当に話題豊富な大会でした。私が大学４年生のころにはなくなっていたと思います。１９８２年かな？もしかしたらその１年前かな？北大路通りを西から走ってきて、高野橋で左折。根本病院の前を通過していた風景が浮かびますが…女子駅伝のコースだったんですね…。なんか、懐かしい風景が思い起こされます。

宇治川マラソンの参加受付書

投稿者：カワニャン投稿日：2009年 2月 6日(金)19時33分27秒

宇治川マラソンの参加受付書が届きました。もう第26回なのですね。今回、初参加です。ちょっと腰の下に違和感があるので、2時間切りぐらいでゆっくり走ります。篠山もこの調子で行くとファンランになりそう(ーー;) ☆kazu-rinさん京都マラソンは瀬古選手の初フルです。古き、よき時代ですが、私は生まれていたかな～　（あったりめえで、社会人でした）この京都マラソンがいつからいつまで開催されたか、何故なくなったかはよく分かりません。ご存知ですか？今の女子駅伝のコースだったのですね。これは知らなかったです。

京都国際マラソン？

投稿者：kazu-rin 投稿日：2009年 2月 6日(金)14時54分3秒

その昔、私がまだ子どもやった頃、京都に国際マラソンがありました。瀬古選手が走ってはります。新人の登竜門やったと記憶していますが､､､カワニャンさん、ご存知ですか？このｺｰｽは今の女子駅伝のｺｰｽでした。確かさむーい2月に開催されていたと思います。古き、よき時代です。

京都で国際マラソン開催＝ハーフから切り替え、11年度から

投稿者：カワニャン投稿日：2009年 2月 5日(木)23時04分15秒

今年、京都シティハーフマラソンが終了してフルマラソンが検討されているという噂がありましたが、2011年から京都でフルマラソンとか・・・ホンマかな？詳しくは↓ http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090205-00000108-jij-spo

Re: 第１回水都大阪１００キロウルトラマラニック

投稿者：カワニャン投稿日：2009年 2月 4日(水)23時11分51秒

☆風来坊さんえぇぇ～～、元気やな～～ほぼ1ヶ月で3回のウルトラですか。『第１回水都大阪１００キロウルトラマラニック』には本日知り合いがもう一人参加表明されました。知り合いがいっぱい参加しそうで今から楽しみです。わか練でエイドを出す(お豆腐）のでお手伝いの予定です。

Re: 第１回水都大阪１００キロウルトラマラニック

投稿者：風来坊投稿日：2009年 2月 4日(水)22時35分27秒

> No.4967[元記事へ] カワニャンさんへのお返事です。 > 水の都の大動脈をコースにした大阪で初の100キロウルトラマラソンが開催されます。 > 『第１回水都大阪１００キロウルトラマラニック』です。 > 開催日：５月２４日 > スタート：大阪城公園 > 受付：午前5時15分～6時 > スタート時間：午前6時30分 > 100kmウルトラマラニック (200名＜先着順＞) ･･･10,000円早速、水都大阪１００キロマラニックに申し込んでしまいました。そうしてから帰宅してみると阿蘇カルデラスーパーマラソンの参加申込用紙が届いていました。６月６日です。　萩２５０キロが５月２～４日、水都大阪１００キロが５月２４日、そして阿蘇１００キロが６月６日、凄いスケジュールですが、何とかなるでしょう。

第１回水都大阪１００キロウルトラマラニック

投稿者：カワニャン投稿日：2009年 2月 3日(火)21時28分30秒

返信・引用編集済

水の都の大動脈をコースにした大阪で初の100キロウルトラマラソンが開催されます。『第１回水都大阪１００キロウルトラマラニック』です。開催日：５月２４日スタート：大阪城公園受付：午前5時15分～6時スタート時間：午前6時30分 100kmウルトラマラニック (200名＜先着順＞) ･･･10,000円 70kmウルトラマラニック (100名＜先着順＞) ･･･7,000円詳しくは↓ http://osakaultra.main.jp/ 私は萩の後でたぶん走れないと思うので、わか練でエイドをお手伝いする予定です。参加される方、応援しますよ～～！！ ☆あちゃこさんどや～、！！　うまいだろう～～次はジャグリングをしましょうか？ちょっと寒かったが、ほんまに楽しいマラニックでした。次回は是非参加してください。 ☆kimi爺さん東北東に向かって恵方巻を食べましたか？いつ頃からこの恵方巻を食べるようになったのでしょうかね？そして何でこれを食べるのでしょうか？節分祭は有名人がいっぱいの楽しいお祭りのようでしたね♪ 元阪神タイガースのエース田中は、神戸９クルーズの監督ですか。神戸９クルーズといえば、女性でナックルボールを操る吉田えり投手がいるところですね。豆袋２９個とサインボール１個の収穫は大きいです。ホクホクですね。

Re: 節分

投稿者：kimi爺投稿日：2009年 2月 3日(火)19時07分46秒

> No.4965[元記事へ] もう１枚オマケ、餅つきもありました。カワニャン先生、何枚もすいません（ツーショットもありません）

Re: 節分

投稿者：kimi爺投稿日：2009年 2月 3日(火)19時04分11秒

> No.4964[元記事へ] ３枚目はＷＢＣ世界チャンピオン長谷川選手。

Re: 節分

投稿者：kimi爺投稿日：2009年 2月 3日(火)19時02分44秒

> No.4963[元記事へ] ２枚目は土田早苗さんです。

節分

投稿者：kimi爺投稿日：2009年 2月 3日(火)19時00分21秒

今日、節分祭に自宅から歩いて２時間生田神社へ行って来ました。午後１時から神事、２時から豆まきでした。ゲストに神戸９クルーズの中田監督（元阪神タイガースのエース）ＷＢＣ世界チャンピオン長谷川選手、女優の土田早苗さんなど多数の方が豆まきをしました。雨に濡れながらまかれた豆を必死に受け止めゲットした豆袋２９個とサインボール１個でした。押されて、踏まれて、濡れて疲れましたｸﾞｯﾀﾘ、でも久し振りの節分祭楽しかったﾆｯｺﾘ。私も雨男の仲間入りかな？午前中降っていなかった雨が豆まきの頃は本降りになってきましたから。１枚目中田監督です。

久しぶりにのぞいてみたら（笑

投稿者：あちゃこ投稿日：2009年 2月 3日(火)00時40分34秒

大道芸人・・・(￣ｍ￣ )ﾌﾟﾌﾟｯなにやってんですか～！（笑

おれおれ詐欺

投稿者：カワニャン投稿日：2009年 2月 2日(月)22時09分48秒

↓は篠山に行く途中のマラニックの写真です。『オリンピック選手がトレーニングをしている道路ですよ』『おれのことですよ』　⇒　『おれおれ詐欺だ～』 ☆kimi爺さん横レスですが、次回参加のときは、是非、晴れ男のkimi爺さんも参加してください。 ☆風来坊さん萩の写真アルバム拝見しました。なかなかいい写真ばっかりですね。ここでも、直接、アルバムをリンクいたします。 http://picasaweb.google.co.jp/huraibourunner/GinJKH?feat=directlink# ”Picasa”は、なかなかいいですね。適当に10枚ほどテストでアルバムを作ってみて機能を試してみました。しばらくこのアルバムを利用することにします。いつまでも無料であって欲しいですが・・・・昔はPhotoHighwayも無料だったのですが、その後、有料になり年間約11,000円ぐらい払ってました。

篠山マラニックの写真をアップしました

投稿者：風来坊投稿日：2009年 2月 2日(月)15時58分26秒

カワニャンさん、こんにちは。やっとブログで「萩への道　第１弾　篠山マラニック」の写真をアップしました。ぜひ「ウェブアルバム」へお越し下さい。ところで”Picasa”いかがですか？私はこれで無料とは凄いと思いました。ささきさん、自己新おめでとうございます。まさに超人ですね。これからフルマラソンの前には長距離マラニックをしましょうか？さっそく篠山マラソンの前日なんかいかがですか？（冗談ですよ～、私がもちませんので・・・。）

Re: 篠山マラニック

投稿者：kimi爺投稿日：2009年 2月 2日(月)09時21分47秒

> No.4955[元記事へ] 風来坊さんへのお返事です。皆さん、暴風雨の中篠山マラニックお疲れ様でした。（スゴイ！メンバー風雨も負けますわ) > カワニャンさんから本をお預かりしました。 > なるべく早く読んでお返ししますので宜敷お願いします。急ぎませんのでボロボロになるまでまわし読みしてください。（１月３日新年走ろう会でいいですよ！）マラニック雨でしたか、どなたか雨男復活とか？次回の開催の時は私が参加して晴れにします。

のんびりした日曜日でした

投稿者：カワニャン投稿日：2009年 2月 1日(日)21時19分9秒

家でゴロゴロ。夕方から家内と私の両親宅へ。ランは全くしないでのんびりした日曜日でした。 ☆風来坊さん大道芸の写真アップ、有難うございます。一度失敗したのは、たぶん容量が大きかったからだと思います。（たぶん１Mバイトが限界）それにしても楽しいマラニックでしたね。あのコースは見所がいっぱいです。アルバム期待してますよ～それから私もGoogleのPicasa ウェブアルバムの登録をしました。フォトハイウェイの有料は5月まで残っていますが、もっと早くPicasaに登録すればよかった。もったいないことしていたんだな～ ☆ささきさんあれだけ走って翌日に３時間３５分５１秒で走れるとは・・・・信じられません。とにかく自己新、おめでとうございます。まさに有限実行ですね♪ さて、萩のときは、前日どうしますか？ 40キロぐらい走りますか？雨だけは勘弁して欲しいな～

有言実行

投稿者：ささき投稿日：2009年 2月 1日(日)19時22分49秒

かわにゃんさん。自己ベスト出てしまった～！昨年より１分３０秒ほどですが短縮しました。３時間３５分５１秒でした。スタート時少し疲れていて突っ込まなかったのが良かったのかもしれません。明日はひどい筋肉痛だと思います。次は、篠山。カワニャンさんと風来坊さんと私が参加ですね。きっと雨でしょうね(笑)

篠山マラソンの写真

投稿者：風来坊投稿日：2009年 2月 1日(日)18時45分0秒

カワニャンさんの大道芸の写真だけでも先にアップしようと思ったのですが失敗してしまったのでもう一度書き込みます。

Re: 篠山マラニック

投稿者：風来坊投稿日：2009年 2月 1日(日)18時39分47秒

> No.4954[元記事へ] カワニャンさんへのお返事です。 > 昨日は風来坊さん、ささきさん、私の3人でJR川西池田(阪急能勢口）から篠山まで(篠山マラソンのゴール地点）まで48キロのマラニックをしてきました。どうもお疲れさまでした。雨の中結構ハードな練習会でしたね。お天気なら良いコースだと思うのですが、本格的な訓練だと実感しました。 > 途中、多田神社、多田銀山跡、軽井沢（？？）等、見所いっぱいです。 > いつかこのコースの一部と一庫ダムや彫刻の道を加えてマラニックを行いたいと思います。ぜひ実現したいですね。 > 今回、カメラ持参は風来坊さんだけなので、後日、写真をもらって紹介します。 > (私の大道芸の写真もあるよ～～～♪）あれは傑作でしたね。↓ > 写真入の報告も恐らく風来坊さんのブログで近日中にみることができると思います。写真をアップするのに諸事情がありますので、（？？？）明日には閲覧出来るようにしますのでしばしお待ち下さい。 ☆kimi爺さんカワニャンさんから本をお預かりしました。どうも有難うございます。楽しく読ませて頂いています。なるべく早く読んでお返ししますので宜敷お願いします。

篠山マラニック

投稿者：カワニャン投稿日：2009年 2月 1日(日)09時14分6秒

返信・引用編集済

昨日は風来坊さん、ささきさん、私の3人でJR川西池田(阪急能勢口）から篠山まで(篠山マラソンのゴール地点）まで48キロのマラニックをしてきました。 8時出発、到着が3時の約7時間のマラニックで、萩に向けて第1回目のトレーニングでした。途中、多田神社、多田銀山跡、軽井沢（？？）等、見所いっぱいです。いつかこのコースの一部と一庫ダムや彫刻の道を加えてマラニックを行いたいと思います。篠山から帰りは電車に乗ってJR川西池田のすぐ近くのお風呂屋さん、そして打ち上げでそれ程遅くならない時間に家にたどり着きました。今回、カメラ持参は風来坊さんだけなので、後日、写真をもらって紹介します。 (私の大道芸の写真もあるよ～～～♪）写真入の報告も恐らく風来坊さんのブログで近日中にみることができると思います。風来坊さんのブログ　⇒　http://szsato.exblog.jp/ ☆kimi爺さんいやいや、雨はいっぱい降りました。最初の10キロぐらいは降ってませんでしたが、そこから風は強いわ雨で体は冷えるわ・・・今年から雨男の再来かも？今まで傘をさして走ったことは無かったのですが、スピードもそれ程速くなかったので、私だけ傘をさして走りました。メールで送付した写真は、すっきりした写真でしょう！！オールスポーツの写真で、文字が入らない写真のゲットに成功したのです（というほどたいしたことではないのですが）。 ☆ささきさん昨日は風来坊さんとささきさんのスピードについていけなく、足を引っ張り申し訳ありませんでした。最初の１０～１５キロは腰の下の故障を意識してゆっくりラン。その後はゆっくりしか走れないランで、練習不足が顕著に出ました。加古川以来、10キロ以上走ったのは初めてでした。（一度だけ奈良のマラニックで13キロは走ってますが、休み休みなのでカウントに入らず）。それがいきなり50キロ近い距離なので体がビックリしたようです。腰の下は痛くは無いですが、疲れが残っている感じなので、湿布を貼って教えてもらったストレッチをしながら今日はゆっくり休足日にします。さて、今日の木津川M、自己新目指して頑張ってください。結果はまた教えて！！二日で90キロもよう走るな～～萩完踏に一番近い男かな？

昨日はお世話になりました

投稿者：ささき投稿日：2009年 2月 1日(日)06時02分1秒

カワニャンさん。まだ、寝ているのだろうなぁ～。(笑) ところで腰の下の方の調子はどうですか？ゆっくりケアして下さいね。今から木津川行ってきます！がんばってきますね。風来坊さん昨日はいいコースを案内して頂きありがとうございました。楽しい一日を過ごすことができました。また、機会があればよろしくお願いします。

Re: 雨ですね～

投稿者：kimi爺投稿日：2009年 1月31日(土)12時17分52秒

> No.4951[元記事へ] カワニャンさんへのお返事です。 > 明日のマラニックは黄信号です。風が強い中のマラニックお疲れ様～寒くなかったですか。雨降りませんでしたね、いや、降らせませんでしたね、昨年からの晴れ男の力を発揮！携帯のメールを見たのが１１時ごろで、急いでＰＣのメールを見ました。いや～ビックリ！！写真が添付されていて、それもスッキリした写真に二度ビックリです。本当にありがとうございました。３月８日六甲縦走に参加ですか、当日は伴走練習会明石会場に参加の予定です。縦走は雨でも決行ですか決行なら、こちらは不参加ですので、どこかで待ち伏せしようかな？まだ先ですね３月に入ったら様子を聞かせてください。

雨ですね～

投稿者：カワニャン投稿日：2009年 1月30日(金)22時24分3秒

明日のマラニックは黄信号です。 ☆古だぬきさんせっかくいいペースで走られていたのに逆方向に走らせて申し訳ありませんでした。それにしても、平日に武庫川で会えるとはビックリ！！それから、昔、５０００ｍを17分台で走られていたとは・・・・参りました。私はトラックでは19台の記録しかありません。古だぬきさんは、まだまだいい記録も出そうですよ。私より若いんだから～私の腰の状態が万全になったらスピード練習のお付き合いも宜しくお願いしますね。

(無題)

投稿者：古だぬき投稿日：2009年 1月30日(金)17時50分31秒

カワニャンさん。こんばんは。今日は思いがけず、珍しい時間帯に出会ってびっくりしました。あれから報徳まで行って折り返して戻ってきました。家に着いてシャワーを浴びてビールを飲んで昼寝して・・・。いい1日でした。また、よろしくです。

武庫川ラン

投稿者：カワニャン投稿日：2009年 1月30日(金)11時25分0秒

今日は不況のため生産調整で会社がお休み。（うれしいような、困ったような・・・・）昼から雨の天気予報なので、武庫川を10キロ昼前に走ってきました。腰の調子は順調でした。ホッ！！♪ 平日の昼前だからだれにも会わないだろうと思ったら、知り合い(男性）二人にバッタリ会いました。会社おさぼりする人がおられるのが分かっていたら、一緒にどこかマラニックすればよかったかな？

武庫川SCのホームページ

投稿者：カワニャン投稿日：2009年 1月29日(木)21時33分12秒

いろいろあって、武庫川SCのホームページを昨日の24時でクローズいたしました。今後、ランニング関係の情報は、この掲示板か私のHPのトップページでお知らせします。さて、大阪国際女子マラソンと大阪ハーフマラソンの大会記録集が公開されてますね。 http://news.osaka-marathon.jp/record.html 何故か大阪ハーフマラソンの一般の男子と女子はクリックしても登録の男子を表示してますが・・・・

週末は？

投稿者：カワニャン投稿日：2009年 1月27日(火)20時11分16秒

http://minna-ganbare.design-kohyoh1995.net/

土曜日は阪急川西能勢口から篠山までマラニックします。が、天気が心配、腰の違和感も心配・・・まあ、のんびりゆっくり行けるところまで頑張ります。 ☆あちゃこさん来年は資格を取って、是非、出場してください。夏には山練をしますよ～その前に故障の完治ですね(えらそうなことは言えませんが）。 ☆ロッコウマンさんレース後の懇親会も楽しかったですよ。でも仕事ならしかたないね。残念でした。夜は空いてますから、いつでも誘ってください。それから私の地下鉄一日券も有効に使いました。大阪を離れる時は、人に差し上げましたよ。(ロッコウマンさんも知ってる方です）きっと有効に使われたでしょう。 ☆サッパリの親バカさん親子ペアーの優勝、おめでとうございます。 ↓の写真を見ると接戦ではないですか。きっと写真を撮られてた方(奥さん？）もハラハラドキドキ？まあ～、いい思い出が出来ましたね。『サッパリの親バカ』というハンドルネームも変更時期では？『時々顔晴る親バカ』さんなどは？(笑)

初めて親子ペアで優勝できました...

投稿者：サッパリの親バカ投稿日：2009年 1月27日(火)12時09分41秒

返信・引用編集済

♪カワニャン様ご無沙汰しております。久しぶりに投稿します。先日、神戸シティマラソンに小学４年の息子と一緒に親子ペアレースで参加してきました。ゼッケン番号で奇数組と偶数組の２組で私達は偶数組で走りました。（小学１～４年男女　距離：１．３ｋｍ）息子の年齢から私も最後のチャンス！と家内からの勧めもあって最後の親子引退？レース... 仕事が忙しくって私自身なかなか練習できなかったのですが１週間前からですが頑張って練習しました。息子は昨年１１月の大会後に何故か？左足脹脛を肉離れしてしまい養生して完治するまで約２ヶ月程かかったのですが・・・何とか？1/9の西宮市新春ロードレースに参加できるまでになりました。結果は・・・本人も涙してしまう結果で小学１～６年男子２ｋｍの部で８位、記録は８分１１秒かかってしまいました。でも足の痛みや違和感が全く出なかったのでホッとしました。あれから２週間...息子は普段は学校で朝に２００～８００ｍくらいをジョグしていて後は下校してから友達同士で野球やサッカーをして遊ぶのみで神戸の１週間前の土曜だけ、ちょっとハードな東播地区の所属クラブ練習に参加しました。実は私もこの日、久しぶりに子供達と汗を流しました。普段何もしないとダメですね。。。^^ ４分４０～４５秒ペース／ｋｍがキツく身体全体にズシっと重さを感じました。スプリント練習は意識とウラハラに後半で足がもつれてこけそうにもなりました。^^ 『これはヤバい！』と思い翌日からちょっとだけですが歩いたり走ったりする努力をしました。持病のヘルニアは気になりましたが・・・これで最後！親子の絆で頑張ろう！と思いました。息子も故障明けとはいえ・・・今の私では着いていくのは困難・・・結構ブルーな気持ちでした。２日前・・・私は武庫川でトライアルをしたり練習しよう！と思ったら・・・もう外は真っ暗なのに息子が私の練習に付き合ってくれました。そして前日の鳴尾浜臨海公園での練習も・・・なんだか嬉しかったです。当日・・・外は風もキツく雪まで降る始末...なんだか気持ちが億劫になりましたが出発！緊張しまくっていたのはこの私・・・こと父でした。コースを使ってアップして開会式に出て召集場所に並んで・・・この間、私はソワソワ・・・^^ 集団でスタート場所へ着いて準備しました。死ぬ気で着いていくぞ～～～！！！そんな気持ちでした。ピストルが鳴って息子は先頭に飛び出て私は直ぐ後ろに着きました。やたらと廻りの親子ペアが気になり怖くって目をキョロキョロさせていましたが・・・息子は焦らずただ前を見て走っていました。折返しを先頭で通過・・・折り返しまで私に気を遣ってくれていたのか？割とゆっくりはいったようです。それでも私にはハイペース・・・折り返すと更に身体がドーン！と来ました。その後・・・遅れかけた私の悲鳴^^に反応してくれて息子が少しペースを落としてくれたのですが・・・それからが大変でした。私達の後ろを走っていた親子ペアの息子さんが一揆に息子の前へ！それからは２家族のデッドヒートが続きました。最後の直線・・・私は強気と弱気が交差する中、数十メートル先のゴールテープが見えて元気になりました。ゴール前ラスト２０～３０ｍ・・・息子と私...ス～っという感覚で心地いいスパートができました。気づいたら手を繋いだ手のもう片方の手を息子も私も高く突き上げていました。ゴールテープが身体にまとわりつく何とも言えない感触・・・実は私自身も現役時代も含めて初めて経験した優勝のゴールテープでした。記録は４分５４秒と平凡でしたが...本当に嬉しかったです。息子あって私も最後まで諦めずに走りぬく事ができ・・・親子大会の初優勝！私の一生の中でとても感動できた瞬間であり１日でした。親バカですが・・・私を初優勝させてくれた息子に感謝しています。来年からは息子は５年生男子の部に参加・・・他の大会のファミリー３ｋｍ等で一緒にジョグくらいならできるでしょうが・・・順位や記録を競う親子大会には、もう参加できないと思います。優勝のトロフィーは軽くもズシっと重かったです。我が家の宝物が増えました。今年も秋の〔武庫川くすのき駅伝〕...頑張りますので宜しくお願いしますね！但し・・・例の如く私ことトーチャンは無理ですが...^^

応援忘れ、すみません

投稿者：ロッコウマン投稿日：2009年 1月27日(火)03時19分45秒

あちゃこさん私も応援に行っていてﾊｰﾌは森之宮手前の14キロから15キロ地点で応援していましたそれなりに大勢のランナーに声をかけれたのですが隣にいた年配の女性に話しかけられているうちに見過ごしてしまいましたまあ来年、国際の部で応援しますからそれと国際の部のみかちゃんは頭にはあったのですが見つけられませんでしたそれにしてもあの寒くて風の強い雪の舞う中でランナーの皆さんは元気ですお疲れ様でしたｶﾜﾆｬﾝさん森之宮でﾊｰﾌを応援した後国際を天満橋で応援しようと大阪城公園を左回りに歩いて移動したのですが意外と距離があって、天満橋手前の下り坂でランナーが来てしまいました結局そこで往路、復路共に応援し最終ランナーも見届けて帰路に着きましたレース後の懇親会に参加できず残念！もっとも応援の前に東大阪まで行ってラーメン、餃子を一人楽しみましたよ折角買った一日券ですから十二分に利用しないとねぇ

昨日は

投稿者：あちゃこ投稿日：2009年 1月26日(月)22時59分8秒

お疲れ様でした！国際レースはちがいますね！応援しててもすごく楽しかったです♪ 来年はでるぞ～(｡￫∀￩｡)ノ

Re: ありがとうございました。

投稿者：カワニャン投稿日：2009年 1月26日(月)22時44分0秒

> No.4942[元記事へ] ☆kazu-rinさんお疲れ様でした。故障中なので最後まで走れるのかと心配してましたが、よく頑張りました。まだまだ後ろにいっぱいランナーがおられましたよ。一番最後のランナーにも感動でしたが、kazu-rinさんにも感動でした！！また、故障を治して笑顔で走ってください。

ありがとうございました。

投稿者：kazu-rin 投稿日：2009年 1月26日(月)13時48分24秒

たくさんの場所での応援ありがとうございました。予定通り関門との戦いでした。スリリングでしたわ。いい経験させてもらいました。故障治して、また出直しまーす。(^-^)/

大阪国際女子マラソンの写真集

投稿者：カワニャン投稿日：2009年 1月26日(月)12時34分41秒

応援は寒かったですが、走る方にとってはこの気温は最高だったのでは？写真集です↓　(コメントはありません） http://www.photohighway.co.jp/AlbumTop.asp?key=2195341&un=9723&m=0 不都合な写真があれば連絡ください。削除いたします。 ☆kimi爺さん神戸シティマラソン、お疲れ様でした。好タイムでの完走、おめでとうございます。さて、神戸は霰でしたか。大阪は時折雪でしたが、いっぱい着込んでいったので、それ程寒くは無く、地下鉄で移動する時に走るので、電車に乗ると暑かったくらいです。風邪を引かないように、汗の調整が大変でした。 PCが直ってよかったですね♪

Re: 大阪国際女子マラソン

投稿者：kimi爺投稿日：2009年 1月25日(日)17時15分30秒

> No.4939[元記事へ] カワニャンさんへのお返事です。 >> 寒いので無理をせずに神戸シティマラソンをマイペースで走ってきてください。 > こちらもいっぱい着こんで長居に行ってきます。 > パソコンのトラブルですか～寒い中熱い応援お疲れ様でした。私もアラレを正面から受けながら六甲アイランドで完走（１０ｋ・４７′０５″）してきました。（寒かったー）ＰＣ教えていただいた手順で作業を進めましたら復元しました。ＰＣ賢いのですねトラブル前を記憶していて、その日に戻るのですね（１２日から？だったのでカレンダーの１０日をクリックしました）忘れないようにメモを残しておきます。ありがとうございました。＊大阪女子マラソンの写真楽しみにしています。

Re: 大阪国際女子マラソン

投稿者：カワニャン投稿日：2009年 1月24日(土)18時16分14秒

返信・引用編集済

知人からの連絡で、一般参加のゼッケンナンバーは101～547までだそうです。ということは447人。多いですね～松永由水さん(旧姓小鴨さん）は262とのこと。応援したいと思います。それにしても明日は寒そうですね～～さて、今から西宮ガーデンズの映画館で『レッドクリフ』を観てきます。どちらかが50歳以上の夫婦なら一人1000円です。絶対にお得。最近は毎週映画を見ているような・・・(会社がヒマなので） ☆kimi爺さん寒いので無理をせずに神戸シティマラソンをマイペースで走ってきてください。こちらもいっぱい着こんで長居に行ってきます。パソコンのトラブルですか～『スタート』、『全てのプログラム』、『アクセサリー』、『システムツール』、の中に『システムの復元』というのがあります。これをしてみると効果あるかも？ ☆金兵衛さん風邪ですか？それは残念！！　金兵衛さんの分も応援してきます。そういえば去年は同じ場所で応援でしたね。私も、年々、知り合いの参加者が増えてます。来年はもっと楽しみが増えるかも？

Re: 大阪国際女子マラソン

投稿者：金兵衛投稿日：2009年 1月24日(土)14時00分32秒

http://pub.ne.jp/goldenwoods/

> No.4936[元記事へ] カワニャンさんへのお返事です。 > いよいよ明後日ですね。 > 応援に行きます。 > 毎年、応援場所は長居陸上競技場　⇒　地下鉄谷町線｢天満橋」より土佐堀通り(比較的すいていて往復応援できます）⇒　湯里６丁目交差点（地下鉄谷町線｢喜連瓜破（きれうりわり）」、残り4キロ地点）　ご無沙汰してます｡今年も同じような場所で応援の予定でしたが､風邪が治らないので､残念ながら、今年はパスです｡昨年1年も何人か知り合いが増えて､自分が走る以上に楽しみだったのですが。

Re: 大阪国際女子マラソン

投稿者：kimi爺投稿日：2009年 1月24日(土)13時23分41秒

> No.4936[元記事へ] カワニャンさんへのお返事です。 > いよいよ明後日ですね。 > 応援に行きます。早いですね～もう１年ですか、昨年は楽しく応援一緒させていただきましたね。今年は神戸シティマラソンに参加します。かなりの冷え込み予想なので厚着姿で無理をせず六甲アイランドをマーペースで走ってきます。尼崎陸上、ユニバー競技場、武庫川月例と力を出し切って寒い日に走ったのが原因か、右足大腿部裏に痛みを感じております（昨日チタンボール付きテープを購入、明日はテープを貼って走ります）大阪女子参加の皆さん寒いですが頑張ってください。応援の方も防寒をしっかりして応援してください。 ↓いま、ＰＣディスプレイ画面に壁紙、アイコンなどが表示されなくなり復元に挑戦中！

大阪国際女子マラソン

投稿者：カワニャン投稿日：2009年 1月23日(金)16時51分26秒

いよいよ明後日ですね。応援に行きます。毎年、応援場所は長居陸上競技場　⇒　地下鉄谷町線｢天満橋」より土佐堀通り(比較的すいていて往復応援できます）⇒　湯里６丁目交差点（地下鉄谷町線｢喜連瓜破（きれうりわり）」、残り4キロ地点）ほぼ最終ランナーを見届けて、歩いて長居陸上競技場に戻ります。地下鉄は1日券の購入を忘れないように(自分に言い聞かせてます）！！大阪国際女子マラソン検定というのがありますが、お好きな方はトライしてみてください。 http://ktv.jp/marathon/quiz/ ☆もりもりさんおぉ～、1日違いの同じ便ですね。東京マラソンの案内は2月下旬だと思いますよ。私もコンビニ(セブンイレブン）からしましたが、『東京マラソン　登録完了』というメールが12月17日、東京マラソン事務局から来ました。これが来てれば大丈夫ですが・・・

案内はまだかな

投稿者：もりもり＠神戸投稿日：2009年 1月23日(金)05時51分5秒

もりもりです。東京マラソンの案内がまだ届いてません。心配なのは、コンビニ決算したときに、ファミマではNGで、ローソンでも、なかなかバーコードが読み込めずに、もしかして、ミスがあったのかもと思ってます。僕は、前日21日のSKY106で行きます。

東京マラソンへの足

投稿者：カワニャン投稿日：2009年 1月22日(木)21時34分7秒

3月20日に東京マラソンに行きますが(大会は3月22日）、神戸発羽田着のSKYMARKにしました。 11：00発の106便、予約完了です。前回、座席の隣に偶然知り合いが座ってビックリでしたが、今年は誰と会えるかな？今回、知り合いの参加者が少ないしな～～

スクワット

投稿者：カワニャン投稿日：2009年 1月21日(水)21時35分45秒

雨ですね～こんな時はスクワット！！体もあたたまり、暖房も不要に。省エネだ～やっと首は回るようになりました。

首が回らん！

投稿者：カワニャン投稿日：2009年 1月20日(火)20時19分44秒

『ブーリン家の姉妹』という映画を昨日観てきました。ホンワカした映画でなく、非常に内容の濃い映画で疲れましたが印象に残る映画でした。 16世紀のイギリスの宮廷を舞台に、美しい姉妹の間で繰り広げられる愛憎劇を描いた歴史実話です。どちらも国王の寵愛を受けながら、まったく異なる道を歩むことになる美しい姉妹の劇的な人生を鮮やかに映し出してます。後にイギリスに黄金時代をもたらしたエリザベス1世の母の壮絶な生涯でした。まあ、これが原因ではないですが、寝てるうちに首を寝違えて朝は最悪の状態でした。湿布を貼って会社に行ったら少しずつ良くなりましたが・・・でも走るのは全く問題なし。今夜、武庫川を10キロ走りました。 5～6キロ走って終りにしようかと思ったらT本さんにお会いして引っ張ってもらいました。首痛によるモチベーション落ちで、一人ではダラダラランで終わっていたでしょう。 T本さんに感謝です。

駅伝満載

投稿者：カワニャン投稿日：2009年 1月18日(日)15時54分10秒

今日、全国都道府県対抗男子駅伝をテレビで見てました。兵庫は2位で惜しかったですね～ 3区がもうちょっと頑張っていたら優勝争いも出来たかも？でも全体的には評判通りの頑張りでしたね。午前中は武庫川の西宮河川敷を走っていたら『第4回　風伝説　駅伝競走大会』という駅伝大会をやってました。報徳学園のＯＢ会「緑の風」が主催だそうです。参加費はたったの200円中学生と高校生がメインですが、一般の参加も可能なようです。実際、おっちゃんも走ってました。 ☆kimi爺さん本が届きましたよ。風来坊さんんに渡す前にちらちらっと見てます。（いや、じっくり見てます）なかなか面白いですね。日本で初めて何々マラソンというマラソンの名前が付いた大会は神戸が初めてだったのですね。神戸から大阪までの32キロだそうです。さて、14年前の地震の時の話ですが、地震直後、私の取った行動は金魚鉢がひっくり返り、何とか水を入れてあげないと死んでしまうと思い、お風呂の残り湯から水を取って救助しました。家内はマンションの上に住んでおられた一人暮らしの年老いた女性が大丈夫か飛んでいきました。二人、象徴する行動ですわ。家内には負けました。

１．１７のつどいと武庫川

投稿者：kimi爺投稿日：2009年 1月17日(土)18時04分55秒

毎年参加している１，１７の集いに参加、ローソクの灯をともし震災で亡くなられた方に手を合わせてきました。ランナー仲間で愛娘を亡くされた方もおられるので、しっかりお祈りしました。生後１ヶ月だった孫が住吉川沿いの家に帰っておればケガではすまない状態の家の中であった。今思い出しても寒気を感じる。その孫も昨年１２月１７日で１４歳になりました。５時４６分黙祷、記帳、献花の後、暖かい食べ物をいただき帰宅しました。朝食を食べなおし武庫川月例マラソンに参加しハーフを走ってきました。会場でもスタッフの方から今日は阪神淡路大震災集いの日黙祷しましょうで参加者全員スタートラインの前で黙祷をしました。 ↓会場で矢田市長と同じ場所で竹筒のローソクに灯をともした。

ダブルバードストライク

投稿者：カワニャン投稿日：2009年 1月17日(土)00時11分6秒

今回のニューヨークのエアバスがハドソン川に着水したニュースにはびっくり！！ニューヨークのラガーディア空港からノースカロライナ州シャーロットには、昔、何度も出張に行ったところです。シャーロットには2ヶ月近く滞在したこともあります。もう歳で出張に行くことはないが、今まで飛行機事故が起きた直後にそこを訪れるということが2回もありました。さて、シンシーさんから尼崎陸上競技場の記録会の結果と次回の要項が送られてきました。気温2度という過酷な状況で皆さんよく頑張りましたね。記録： http://www.kawase.gr.jp/~kawanyan/amariku-5000/2009/0110/result.htm 要項：次回は3月14日だそうです。 http://www.kawase.gr.jp/~kawanyan/amariku-5000/2009/0314/youkou.htm 今日は寒かったが風が無かったので久しぶりに会社から帰って武庫川をゆっくりジョグ10キロしました。1時間4分かかりました。

大物がヴィッセル神戸移籍

投稿者：カワニャン投稿日：2009年 1月15日(木)22時01分43秒

元ガンバ大阪の宮本恒選手がヴィッセル神戸に移籍だそうです。播戸が抜け、大久保が抜け、レアンドロ選手が抜けたけど宮本が入ってきた。抜けた3人はFWで、入ってきた宮本はDFやけど大丈夫かな？監督も交代か～？

寒いな～

投稿者：カワニャン投稿日：2009年 1月13日(火)22時16分28秒

でも頑張って武庫川を10キロ走ってきました。約51分掛かりました。ちょっとサボってると50分切りがちょっとしんどいです。しばらく大会のスケジュールを入れていないので、のんびり調整して2月末の宇治川マラソンのハーフに出ます。

酔う（よう）遊んだ～

投稿者：カワニャン投稿日：2009年 1月12日(月)23時24分40秒

土日と遊びっぱなし。ここの掲示板を覗く暇無しでした。西宮ガーデンズができて、映画が簡単に観ることが出来、助かります。この西宮ガーデンズ内のレストランはいつも行列が出来てますが、映画館は案外空いてますよ。今日は午前中、『ミーアキャット』を観てきました。 50歳以上なので、二人で行くと一人たったの1000円！！(別に映画の宣伝をしているわけではありませんが） ☆kimi爺さん尼陸の好記録、おめでとうございます。まだまだいけますよ！！寒くてもいい記録になるから我慢しましょう。それから住所は、先程、パソコンの方に送付しました。ユニバー記念陸上競技場はこれから職場が近くなるので、ちょくちょく行くことになるかなと思ってます。いろんな行事教えてください。特に夕方からの練習会や記録会など・・・ ☆風来坊さん多田銀山は1年ほど前に風来坊さんに教えてもらって行きましたが、なかなかいいところですね。私もお勧めのコースです。そして、また、今月末に行けるのが楽しみです♪ 他にも名所を巡りながら篠山まで行きましょう。 ☆たかさん井戸県知事の趣味といい、矢田神戸市長の趣味も我々と共通する六甲全縦とジョギングとは知りませんでした。今後、何かとうまく利用していきましょう。 ☆あちゃこさんありゃ～、申し込まれていたのですか。一緒に大阪国際女子の応援ができませんね。でも競技場近くであちゃこさんの大阪女子ハーフの応援はさせていただきますね。目が回るように集団がドドォ～と結構なスピードで来られるので見つけられるか・・・チト不安立ってる場所を当日会ったらお伝えしますね。

なんてうっかり・・・

投稿者：あちゃこ投稿日：2009年 1月12日(月)22時20分45秒

申し込めてないと思っていた　大阪女子ハーフ　から、ナンバーカード引換券がとどきました（笑なんてうっかり。申し込み遅れちゃった　と思っていたレースが申し込み済みだったなんて・・・Σ(￣Д￣lll) と、言うことで、ハーフ走ります！

ユニバー

投稿者：kimi爺投稿日：2009年 1月12日(月)14時21分21秒

今日、ユニバー記念陸上競技場で「走り初め」に参加してきました。競技場内及び周辺公園ランニングコースを２時間自由に走ります。私はトラック６０周２４ｋ（１時間５９分４７秒）走ってきましたが、タイツと長袖Ｔシャツ姿で汗も出ない寒さと冷たい風でした。（前半快調も後半ペースダウンでした）終了後”ぜんざい”をいただきましてホッと一息つけました。

多田銀山ひとりマラニック

投稿者：風来坊投稿日：2009年 1月12日(月)09時28分32秒

カワニャンさん、痛みのほうは大丈夫でしょうか？さて昨日、月末予定の某訓練（何のこっちゃ？？？）の下見をかねて、多田銀山までひとりマラニックをしてきました。午前中はすごく良い天気でとっても気持ち良かったです。見学できる銀山跡の坑道跡の中にひとりで入って行くのは少し恐かったですが、勇気をもって入って行くとひんやりして面白かったですよ。

神戸マラソン？

投稿者：たか＠神戸投稿日：2009年 1月11日(日)01時58分39秒

>考えるだけでうれしくなりますね。 >ぜひ、実現してほしいですね！まったくそうですよね～東京の前に実現していれば、世界的に有名になったかも。付けくわえると、井戸県知事の趣味は六甲全縦、矢田神戸市長の趣味はジョギングです。

Re: 今日の走行距離は6キロ

投稿者：kimi爺投稿日：2009年 1月10日(土)23時38分38秒

> No.4920[元記事へ] カワニャンさんへのお返事です。 > 今月はなかなか調子があがりません。 > 年末、休みに入ってから臀部の辺りが痛くなり、ランニングはゆっくりジョグだけにしてます。昨年の疲れが出ているのでは２月までまだ日がありますのでゆっくり調整してください。今日の尼崎陸上競技場はメッチャクッチャ寒かったですよ！でも好記録が出ましたわ。寒いので早く終わりたかったので必死に走り２２分４８秒１４でした。（何時以来か？）お詫びとお願い、再郵送しました本ですが古い武庫川ＳＣの名簿を見たものですから又で出戻りですわ・・申し訳ありません。現在の住所をメール（ＰＣ又は携帯へ）で教えてください。よろしくお願いします。

今日の走行距離は6キロ

投稿者：カワニャン投稿日：2009年 1月10日(土)19時25分3秒

今月はなかなか調子があがりません。たぶん100～150キロペースです。年末、休みに入ってから臀部の辺りが痛くなり、ランニングはゆっくりジョグだけにしてます。走って痛くなったのではないので大丈夫ですが、今日の尼崎の記録会は欠席しました。普段、会社にいると暖かいのですが、年末、たぶん家が寒くてなったのではないかと思います。 (何というおんぼろ家か？）今日は6キロを32分弱で走って何ともなかったのでもう大丈夫でしょう。今月は大会出場予定が無いのでゆっくり調整します。次回は2月22日(日）の宇治川マラソンのハーフだ～～

へぇ～、神戸で～

投稿者：カワニャン投稿日：2009年 1月 9日(金)19時47分22秒

返信・引用編集済

☆たかさん、Runmaさんポスト東京の流れでしょうが、神戸でもフルマラソンですか。何月にするのか注目ですね。抽選？、先着順？、東京マラソンの後？、何名？また情報があれば教えてください。でも、競争率高そうですね～　楽しみです。さて、北海道マラソンの制限時間が５時間になり、参加者数も８０００人（昨年は約5000人）になるそうですね。コースも変更 http://www.hokkaido-marathon.com/ こちらは4時間の制限時間があって厳しいから魅力だったのですが、ちょっとガッカリです。

そうなんですよね！

投稿者：Runma 投稿日：2009年 1月 9日(金)06時15分7秒

たか＠神戸さん！そうなんですよね！私もこの記事を偶然見つけていました。なんか考えるだけでうれしくなりますね。ぜひ、実現してほしいですね！

神戸でフルマラソン？

投稿者：たか＠神戸投稿日：2009年 1月 9日(金)00時24分32秒

http://www.kobe-np.co.jp/news/shakai/0001644421.shtml 水曜日夕刊に載った神戸新聞の記事を見つけました。実現すれば良いのですがね～

今日は七草粥

投稿者：カワニャン投稿日：2009年 1月 7日(水)23時00分32秒

晩御飯に七草粥をいただきました。これとハンバーグ、まだおせち料理の残りがありこれも加えて、なんとアンバランスな晩御飯か・・・・ちゃんと七草には効用があるのですね。【七草の効用】 ●せり……消化を助け黄疸をなくす ●なずな……視力、五臓に効果 ●ごきょう……吐き気、痰、解熱に効果 ●はこべら……歯ぐき、排尿に良い ●ほとめのざ……歯痛に効く ●すずな……消化促進、しもやけ、そばかす ●すずしろ……胃健、咳き止め、神経痛以上、ネットからのコピーです(知ってるわけありません） ☆もりもりさん宜しくお願いします。萩の練習も兼ねたいと思います。ささきさん、風来坊さん、いかがですか？

申し込んでおきますね

投稿者：もりもり＠神戸投稿日：2009年 1月 7日(水)07時26分6秒

もりもりです。カワニャン師匠、とりあえず、申し込んでおきますね。住所、氏名、電話番号、血液型をもりもりまで、携帯のメールで連絡してください。他に希望者はいませんか？締め切りは、聞いていないので、10日か連休明けぐらいまで大丈夫でしょう。

オールスポーツの写真

投稿者：カワニャン投稿日：2009年 1月 6日(火)23時08分6秒

写真の後ろの透かしを取る方法を発見。まあ、これ以上の営業妨害はやめておきますが・・・

Re: 六甲全山縦走

投稿者：カワニャン投稿日：2009年 1月 6日(火)22時14分16秒

☆もりもり＠神戸さんすれ違いでした。 3月8日、今のところ予定はありません。申し込みは何時まででしょうか？参加者が500名なら混みそうも無く大丈夫そうですね。

加古川マラソンの写真集

投稿者：カワニャン投稿日：2009年 1月 6日(火)22時09分32秒

昨日の夜、やっとこさ初詣に行きました。さて、オールスポーツで今日から加古川マラソンの写真集の公開です。 http://allsports.jp/event/00001210.html パスワードは『6965』私のゼッケン番号は『247』 ☆ささきさん『一風堂』(旧百福亭）は11時40分ごろ行ったのですが、既にいっぱいで少し待ちました。でもお店を出るときはお店の外まで行列でしたよ。お客も多いが、従業員もすごく多いです。さて、ちょっと暖かくなったらマラニック三昧で萩を頑張りましょう！！ ☆kimi爺さん新年とお誕生日(正確には明日ですが）、おめでとうございます。粉からこねて作ったインスタントラーメンはもったいなくて食べれません(笑)。まだ置いてあります。土日は3ヶ月前に電話で予約をしないとだめですが、平日はそれほどではないみたいですよ。ネットで確認できます。是非、一度、体験工房トライしてみてください。それにしてもあんなところで会えるとは、ビックリでしたね～お孫さんは２歳１０ヶ月ですか。いちばん可愛い時期ですね。今年はツーショットの指導、いっぱいさせていただきます。ツーショットが自己新の原動力ですよ。 ☆ランパパさんお正月、久しぶりにお会いしましたね。毎年恒例の耐寒訓練です。そして来年も開催宣言がありましたので、是非、来年もお立ち寄り下さい。

六甲全山縦走

投稿者：もりもり＠神戸投稿日：2009年 1月 6日(火)21時55分54秒

もりもりですカワニャン師匠あけましておめでとうございます。今年もいっぱい遊んで下さい。さて３月８日に兵庫労山主催の六甲全山縦走大会があるのですがご一緒しませんか？篠山の翌週で足馴らしにちょうどええ感じです。参加者が500以内と少ないのでスタートを７時前後で宝塚を18前後に到着予定で考えてます。他に希望者がいましたらもりもりまでメール下さい。エントリー代は1500円は僕が立て替えておきます

遅ればせながら

投稿者：ランパパ投稿日：2009年 1月 6日(火)20時05分53秒

3日の新年走ろう会ではお世話になりました。恒例の耐寒訓練？でも、最後までがんばれましたぁ。(^-^; 風来坊さん、おおばさん、カワニャンさん、はじめ、みなさんありがとうございましたm(__)m これから、またちょくちょく武庫川にもお邪魔するかも知れませんので、よろしくですぅ♪

遅い新年の挨拶

投稿者：kimi爺投稿日：2009年 1月 6日(火)17時59分5秒

あらためてご挨拶。あけましておめでとうございます。（遅い！お叱りお受けします）昨日の夕方東京の孫を新神戸駅で見送り、夜明石の孫が帰り２７日から始まったお正月が終わりました。（家内もグッタリです）正月４日はビックリ！ラーメン発明記念館でバッタリでしたね。カワニャン家族お揃いでラーメン作りを体験されてましたね。（早くに予約され）最近ではお目にかかれない素晴らしいご家族にお会いでき良かったです。家内、奥さんには体重は負けてませんがその他全てでまけてる～現代風の美人さんや～でした。何処へ行く？ラーメン作りたいで決まった記念館行き、体験工房は３ヶ月前の予約が必要で残念でしたが、マイカップヌードル作りを楽しみました。１日が家内の誕生日で元旦からケーキ、４日は７日が爺ちゃん（私くし）の誕生日、帰る前に祝いをしとこか～で、孫に囲まれお茶とケーキとお菓子よく食べました。（体重５６ｋ→５９．５ｋ明日からＲＡＮＲＡＮＲＡＮ）今年もカワニャンについて走れる行事にはくっ付いて行きますのでツーショットの御指導(昨年は少なかった）共々よろしくお願いします。 ↓新神戸駅で２歳１０ヶ月の孫とツーショット

Ｒｅ：インスタントラーメン発明記念館

投稿者：ささき投稿日：2009年 1月 5日(月)21時15分31秒

カワニャンさんこんばんはいきなり遅刻だったのですね。私のところも（私は阪急ですが）ＪＲ組は遅刻の人が多かったですよ。２回案内したマラニック。それぞれ復習して頂きありがとうございます。m(__)m 描いた絵はチキンでは無く、今年の干支の丑だったのですね！私は絵が下手なので以前、描いた時は恥ずかしかったです。それから『一風堂』(旧百福亭）でもラーメン食べたんですね。私は未だなので、今度行ってみようかなぁ～。

いきなり遅刻

投稿者：カワニャン投稿日：2009年 1月 5日(月)20時22分11秒

今日から会社。でも、朝、JR甲子園口に行くと駅の前で大勢の人が携帯で電話してる。『なんだろう？』と思って改札を通ると人身事故で電車が遅れるとの表示があった。そして駅前には消防自動車がサイレンを鳴らしてやってくる。すぐに行っちゃいましたが。ホームにいる人は駅から東の方を覗き込んでるので、その方向をよく見てみると、武庫川の尼崎側の踏み切り付近で救急車の赤いライトが見えました。でも駅での放送はなし。駅員は恐らく走って現場に行かれたのではないかな？家に電話をして車できてもらって阪神電車で行こうと思ったが電話が通じない。原因はたぶん同じ場所から大勢の人が電話したので基地局がパンクしたのでしょう。やっとつながって迎えにきてもらうことになったが、なかなかこない。車のフロントガラスに付いた氷を取っていたとのこと。そして駅の外で待っていると突然電車がやってきた。家内の車を待つのを止めて、慌ててダッシュでホームに上がってギリギリ乗れました。久しぶりに階段を全力で上がりました。家内がもたもたしていたおかげで以外に早く会社に着きました。それでも1分の遅刻(延着証明で遅刻にはなりませんが）。新年早々のハプニングは、今年を象徴するような出来事でした。自殺だそうですが、お亡くなりになった方のご冥福をお祈りします。

ラーメン博物館

投稿者：カワニャン投稿日：2009年 1月 4日(日)18時54分0秒

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昨年、ささきさんにマラニックで連れて行ってもらったラーメン博物館、五月山動物園に行ってきました。粉から練って作ったラーメンの実習は、3ヶ月前から予約してやっと実現しました。ビックリしたことにラーメン博物館でkimi爺さんと奥さん（きれいで若い奥さん）とお孫さんとバッタリ。かわいいお孫さんで、お別れするときは『バイバイ』してくれました。何歳だろう？　2～3歳？お昼は近くの『一風堂』(旧百福亭）でラーメンを食べました。ここのラーメン店の味もいい味でした。ニッシンが『一風堂』という名前のラーメンも作ったようですね。あっというまの正月休みだったような・・・・明日からまた現実か～～ふぅ～ ☆風来坊さん何から何までありがとうございました。また、来年の耐寒訓練開催宣言、ありがとうございます！！『1年の計は元旦にあり』ではなく『1年の計は耐寒訓練にあり』ですな。出来るだけのお手伝いはさせていただきますね。萩往還２５０キロは完踏以外にもう一つ目標が出来たので、頑張れそうですね。 ☆あちゃこさんそうです。走る耐寒じゃなくって、耐寒新年会の耐寒なんです。もう少し詳しく説明しておけばよかったですね。ごめんなさい。あちゃこさんが帰られてからは、だんなさんといっぱいお話ができて有意義でしたよ。来年はいっぱい着込んできてくださいね。 ☆菜の花さん一人でも多い方が楽しいです。シートからあふれるぐらいは困りますが、まだまだ大丈夫。寒かったですが、大丈夫でしたか？ ☆たかさんランも耐寒訓練も参加ありがとうございました。今年後半からは色々とお世話になると思いますが、宜しくお願いします。 ☆ささきさんささきさんのマラニックは必ず後日家族で行くというケースが何度も続いてます。さて、今日作った「あれ」は↓ ちょっとフラッシュで光が反射してますが・・・デザインの一部は年賀状です。ラーメン作りで来られていたお隣さんは昨晩からこれだけのために愛知県から来たそうです。すごい人気にビックリです。

耐寒新年会

投稿者：ささき投稿日：2009年 1月 4日(日)08時32分37秒

昨日は気持ち良く走ったあと、美味しいぜんざいとしし鍋を頂きありがとうございました。帰り、歩道橋を渡る際にふらついて、手すりとぶつかっただけで済みました。（笑）帰宅後は爆睡…。　今年もよろしくお願いします。それから、カワニャンさん。今日作った「あれ」見せて下さいね～。

ありがとうございました

投稿者：たか＠神戸投稿日：2009年 1月 3日(土)23時27分28秒

楽しませていただきました。ぜんざいも、ししなべも良かったですよ。　（もちろん、ランも）今年１年、よろしくお願いします。

耐寒新年会お世話になりました

投稿者：菜の花投稿日：2009年 1月 3日(土)23時24分11秒

今日は、テツさんが、鉄人さんに伴走をしてもらったことが縁で、風来坊さん幹事の耐寒訓練に参加させてもらいました。しし鍋おいしかったです。熱燗もごちそうさまでした。来年は、今日より体調ばっちりになって、参加できたらと思います。耐寒新年会で、今年はいい年にと思います。参加された皆さん、お世話になりました。

耐寒マラソンお疲れ様でした

投稿者：あちゃこ投稿日：2009年 1月 3日(土)22時09分34秒

今日はありがとうございました！耐寒マラソンの「耐寒」は、走る耐寒じゃなくって、耐寒新年会の耐寒だったんですね・・・（笑来年は午後の予定を空けて、防寒着ばっちりで参加します★ では、今年もよろしくお願いしますヽ(´∀｀*)

耐寒新年会お疲れさまでした

投稿者：風来坊投稿日：2009年 1月 3日(土)20時46分25秒

寒い中、耐寒新年会お疲れ様でした。参加して頂いた皆様、有難うございました。来年はさらにパワーアップしましょう。それから、荷物を預かって頂いたカワニャンさん、準備を手伝って頂いた大場さん、有難うございました。ところで、目標である萩往還２５０キロを今年こそ完走できたら、わかちゃんが来年”萩往還２５０キロにチャレンジする”と宣言された事をここに記しておきます。何としても頑張らなければ・・・。

耐寒訓練

投稿者：カワニャン投稿日：2009年 1月 3日(土)17時22分56秒

新年走ろう会終了後、風来坊さん幹事の耐寒訓練に参加してきました。寒くなったり穏やかになったり・・・・何とか最後まで我慢できました♪ ランで寒くて辛い時はこの耐寒訓練を思い出して頑張りたいと思います。さて、これで恒例のお正月行事がほぼ終わり。残り明日1日だけですぅ～めちゃくちゃ少ないですが、写真集です↓ http://www.photohighway.co.jp/AlbumTop.asp?key=2187370&un=9723&m=0 ☆Runmaさん新年らしく、新しいHNですね。耐寒訓練に来られるということで、お待ちしてましたが・・・違う方向に向かって走られたのかな？今年も宜しくお願いします。 ☆まっくろくろすけさんかっこいい息子さん、10キロの自己新でしたか。それはそれは新年から縁起がいいですね～おめでとうございます。「ぜんざい」のお餅、焦げ目が多すぎはしませんでしたか？今年もあちこちでいっぱい会えそうで楽しみです。

気持ち良く走しれました～！

投稿者：まっくろくろすけ投稿日：2009年 1月 3日(土)15時57分6秒