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Re: ルミナリエ

投稿者：kimi爺投稿日：2008年12月 5日(金)09時12分58秒

> No.4827[元記事へ] カワニャンさんへのお返事です。 > しまった～ > 今日からルミナリエ。行けばよかったな～そうですよ！昨日からルミナリエ、今年のテーマ「光とインフィニート（無限）」だそうです。今日の予報が雨だったので昨夜行って来ました。１００円募金をして孫のみやげにボールペンを買ってきました。７時過ぎに着きましたが空いていてゆっくり見ることができ、市庁舎２４階へのエレベーター前も長い行列も無く５分も待たずに上がれました（ラッキーでした）。 ↓２４階からの光の巣です。アップ写真はこれから行かれる方のお楽しみに残しておきます。土日は混むそうです平日に来てくださ～い、そして来年も開催されますように１００円募金忘れずにおねがいm(__)mします。

ルミナリエ

投稿者：カワニャン投稿日：2008年12月 4日(木)21時08分52秒

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しまった～今日からルミナリエ。行けばよかったな～ ☆あちゃこさんほんまもんのコンピュータウイルスだったようですよ。メールに対するウイルスソフトはちゃんと入っているそうですが、違うところから進入したみたい。私の想像ではエッチなサイトを見てウイルスに引っかかったと思っているのですが・・・？長居は、たとえ0.03%（あれ？、3％と違うの？）でも可能性があるのなら頑張ってみましょう。たとえだめでも来年に向けての成長の一歩となるでしょう。そうそう長野で資格ゲット、という手もありますよ。でも、珍道中で前日から篠ノ井での前夜祭があるからこれはちょっと無理かな(笑)。

ウイルス？ｗ

投稿者：あちゃこ投稿日：2008年12月 3日(水)23時43分58秒

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ほんまもんのウイルスですか？ネタのウイルスですか？コレがわからない時点で私もまだまだやなぁ～ｗ珍道中加減が楽しみになってきました・・・ｗ私が想像していたより、珍道中な感じですね。ところで、長居いらっしゃるんですか～？（嬉ココで資格ゲットは０．０３％くらいの確立です。次につながるようにがんばりまーす！

Re: 帰宅ラン

投稿者：カワニャン投稿日：2008年12月 3日(水)22時15分37秒

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> No.4824[元記事へ] 今日は今月初のランニングでした。（10キロ） ☆古だぬきさん『日本昔話』のようなほんわかしたハンドルネームですね♪ 一人で寂しく走るより一緒に走る方が楽しいです。暗いのによく気がついてくれました。ありがとう。速い古だぬきさんに引っ張ってもらったのはこちらの方です。次は三田ですね。今年は私は加古川に参加のため三田はパスですが、去年の古だぬきさんの力強い走りでゴールされたのを覚えてますよ。昨年はDNFで早々にゴールに帰ってきてみんなの走りを見てました。

帰宅ラン

投稿者：古だぬき投稿日：2008年12月 3日(水)21時09分17秒

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カワニャンさん、こんばんは。先ほどは快調なペースを乱したようですみません。おかげさまで、ふだんより少しペースがあがったみたいで、家に着いて時計をみるといつもに比べて5分～6分速かったです。たまにはペースを上げないといつもペタペタと走っているだけではだめですねえ。ところでHNを変えさせてもらいました。別に、腹黒いわけでも悪知恵がはたらくから、ということでもないのですが野暮ったい自分にとってはまあ、ふさわしいかなあと思っています。（こんなことを言うとタヌキが気を悪くするかもしれませんが・・・）また、武庫川で遭ったら引っ張ってください。せいぜい、離されないようにスピードに磨き？をかけます。

昨日から師走

投稿者：カワニャン投稿日：2008年12月 2日(火)21時35分24秒

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昨日は忘年会でした。今年もあと１ヵ月ですね。 3週間後は加古川マラソンですが、どうも最近は走れてない。暗くなるのが早くなると、夜が早くやってくる錯覚にとらわれているようです。 ☆ロッコーマンさん 1月、2月に何も入れていないので第26回　宇治川マラソンに行こうかと思ってます。昨日から募集してるのですが、ネットではまだみたい。 http://www.city.uji.kyoto.jp/pics/photo/56125_1.pdf しばらく様子を見てネットで出来なければ↑の申込用紙で郵便局に行きます。ロッコウマンさんも如何？ 6日のエーマラの日に、この大会の参加者についてお話しますね。さて、あのお方が新ネタ出してくる可能性大です。でも、私のネタではないですよ～～・・・ ☆きっしゃん失礼しました。お互い『じいちゃん』になるのは、まだ少し先ですね♪ 荒川は同窓会ですか？怪しいな～～ ☆シンシーさんウイルスに感染、大変でしたね～～！！今度の日曜日は一杯ツーショットを撮らせていただきます♪

楽しみな日曜日

投稿者：シンシー投稿日：2008年12月 2日(火)12時50分39秒

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あちゃこさん、ウイルスに感染しました。日曜日、私とハグハグか２ショツト写真撮れば大丈夫！これ、カワニャンさん式、免疫療法です。

ちゃうちゃう

投稿者：きっしゃん＠神戸っ子投稿日：2008年12月 2日(火)08時11分45秒

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カワニャンさん娘は結婚してませんよぉ～、二人とも＾＾荒川は同窓会みたいなもんですわ

http://kisshan.web.infoseek.co.jp/

ノーランの日々も…

投稿者：ロッコウマン投稿日：2008年12月 1日(月)14時53分16秒

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３月の東京Ｍ、４月の長野Ｍまで全くﾚｰｽの無い私は今週は土曜がマラニック、日曜が長居３０ｋの応援ですあちゃこさん長居はシンシーさんも応援に行きますので一緒に免疫を差し上げますが、あの強烈さはやっぱり現場でないとなかなか… まあまだ時間はありますので、当日までにぼちぼち行きましょう！帰りは野菜もいっぱい買えますよ長居でいきなり国際ゲットだったりしてその場で大阪国際女子の申し込みができるようですｶﾜﾆｬﾝさんあのお方が新ネタを出してきたら対応できないかも、危ないなぁまた今週も土、日と遊んで下さいな土曜は終日ｏｋ？、日曜は１４時までお付き合いしますよ

200キロ到達せず

投稿者：カワニャン投稿日：2008年11月30日(日)19時58分32秒

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今日は武庫川を16キロジョグしたのですが、計算間違いで今月は200キロ達成できませんでした。 199キロでした。まあ、たいして変わらんか。 ☆たかさん新年走ろう会、ぜんざい作ってお待ちしてますよ。たぶん、その後には耐寒訓練もあるかもです？ ☆あちゃこさんあちゃこさんも1月3日、お待ちしてま～～す。耐寒訓練のためにあったかい服装で来てくださいね。その前に12月7日にお会いできそうです。まあ、約4ヶ月あるので、免疫ができるには十分時間がありそうですよ～♪

Re: 新年走ろう会の要項

投稿者：あちゃこ投稿日：2008年11月30日(日)00時06分51秒

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> No.4814[元記事へ] 年始の挨拶　伺います♪♪♪（渋滞なければｗ）えぇぇ、珍道中ですか～！？ロッコーマンさん、シンシーさん、免疫おねがいします～！

Re:新年走ろう会の要項

投稿者：たか＠神戸投稿日：2008年11月29日(土)23時05分54秒

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運営委員会、おつかれさまでした。はやくも、新年の走ろう会ですか～予定が変わらなければ、今度の１月３日も行こうと思ってます。毎度すみません、「ぜんざい」を楽しみにしています。

新年走ろう会の要項

投稿者：カワニャン投稿日：2008年11月29日(土)09時34分40秒

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新年走ろう会の要項(2009年1月3日）をアップしました。 http://homepage3.nifty.com/mukogawa/event/shinnen/shinnen.html 毎年のことですが、ぜんざい係をやっております。遊びに来てくださいね。

今日はクラブの運営委員会

投稿者：カワニャン投稿日：2008年11月29日(土)00時55分32秒

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正確には昨日ですね。今、帰ってきました。色々問題が山積で困ったもんですわ。 ☆あちゃこさん長野マラソンの件、了解です。これで最低3人確保で珍道中間違い無しです。あまりの珍道中、びっくりせんといてね♪ シンシーさんとロッコーマンさんから事前に聞いといてね。 ☆○田さん篠山は人数が多いので走りやすいですよ。ただ単にアップダウンの問題じゃないと思うが・・・(モチベーションね）アップダウンが無いのであれば、『加古川マラソン』、武庫川SC主催の『ユリカモメマラソンin武庫川』も高低差５ｍ以内かも？でも、応援についてはちょっと寂しい大会かも？まあ、なんちゅうか～～(最新の麻生さんのマネ）、それより当たり前ですが走力をつければどこでも簡単にサブフォー可能ですよ～～　　ガンバレ～～ランの大会、色々開拓してみてください。 ☆高羽Runさん緊急事態に何のお手伝いも出来ずにすいません。私も数ヶ月前にパソコンが壊れて今まで全て自分で解決していたのですが、めんどくさくなってパソコン○房にデータのバックアップから全て任しました。そんなに難しくは無く自分ですれば勉強になっていいのですが、『無料でしてくれるのなら甘えちゃえ～』で、やってもらいました。で、うちも金欠状態です。高羽RUNさんところとはラベル(間違い、レベル）が違いますが・・・東京、長野、篠山、加古川は支払いましたが、萩は申し込んでまだ支払ってません。来月1月9日まで猶予があるので、引き伸ばしをしてます。なんせ、3万円ですよ～（東京、長野、篠山、加古川の4大会分）距離は4倍以上だからお徳か！！ ☆ロッコウマンさんでは来年はロッコウマンさんのナビに従います。なんせ、40年前の記憶で走ったら道が全然変わってしまって・・・さて、今年はどこに寄道して帰りましょうか？今から楽しみですね。寄道じゃなくて、前日の晩から楽しみですね♪ (私はヒヤヒヤですが・・・(意味深）） ☆きっしゃん横レスでも縦レスでも何でもOKですよ～～荒川は先日のランナーズを見た限り、申し込みはまだ大丈夫なんですよね。もう8回も参加ですか？篠山は数えてませんが、それくらい行ってるかな？それ以外に多く参加した大会は無しです。娘さんの結婚後は分かりますが、それまでに荒川で何かあったのですか～～？うぅ～ん、美人が多い大会かも？

ヒエ～！その３

投稿者：○田投稿日：2008年11月28日(金)23時30分23秒

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いろんな情報ありがとうございます（＾＾）フルマラソンっていっぱいあるんですね～淀川、荒川、長野・・・来年はちょっと新しいとこ開拓してみます・・・♪

横レス

投稿者：きっしゃん＠神戸っ子投稿日：2008年11月28日(金)21時35分28秒

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カワニャンさん横レスですいません＾＾ ○田さんフラットと言えば「荒川」です最大高低差５ｍだったかな東京見物がてらどうですか？私は、えぇっ～と８回目かな・・・

http://kisshan.web.infoseek.co.jp/

長野Ｍへの道はお任せ下さい

投稿者：ロッコウマン投稿日：2008年11月28日(金)16時26分3秒

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今年はｶﾜﾆｬﾝさんのナビに頼りっぱなし？でしたが来年は私にナビはお任せ下さいな今、図書館から借りている本が裏も表もばっちりです２週間毎に借り替えて、４月までつなぎますよ温泉もグルメもｏｋですが、時間が足りませんねぇスージーさんフラットと言えば淀川Ｍです来年の１１月ですが…

ヒェ～！　その2

投稿者：高羽Run 投稿日：2008年11月28日(金)05時55分2秒

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実は月曜日にパソコンが火を噴いて潰れました。本当に泣きながら、朝一にウチのパソコン管理者のカワニャンさんに連絡を取りパソコン屋を紹介いただき、昨日ようやく復活しました。カワニャンさん。お手数をおかけいたしました。ありがとうございました。おかげさまで従来のパソコンよりもっと早く快適な状態になりました。しかし、、、年末を迎えるにあたりすごい出費になってしまいました。私のレース出場用のヘソクリは０です…。とほほ…。さて、これから篠山、京都と申し込むつもりだったのですが、、、いやはやです。まぁ～！　何とかがんばってみますか（ため息）

http://kikistyle.exblog.jp

ヒェ～！

投稿者：○田投稿日：2008年11月27日(木)22時20分10秒

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さ、篠山ですか～？？アップダウンあるじゃ、あーりませんか～（ちょっと古いですか？）後３ヶ月あるんで頑張ります！もしだめなら来年の福知山まで待ってちょんまげ～♪

ながの

投稿者：あちゃこ投稿日：2008年11月27日(木)21時45分57秒

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長野ごいっしょさせてください★

雨ですね～

投稿者：カワニャン投稿日：2008年11月27日(木)19時45分17秒

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昨日、走っててよかった。 ☆○田さん早く達成しないと約束は忘れてしまいますよ～～走りやすいところね・・・・東京マラソン、長野マラソン（早くても再来年ですね）木津川は寒いし、ならば篠山マラソンは近くてまだ募集中ですよ。昔はアップダウンがありましたが、今はコースが変わって結構フラットになりました。今からのトレーニングで十分可能です♪ ☆もりもりさん是非、サブフォーお祝いに参加してください。きっとすぐに達成されますよ。(プレッシャー！！）気になる方（Sさん）が、長野マラソンのエントリー成功したか聞いてくれますか？今のところ他の人にも車の便乗を問い合わせ中なので、Sさんも乗れるかどうかは現時点では何とも言えないのですが・・・(今日か明日中には判明します）もりもりさん、福知山は初めてでしたか？あの長い最後の登り坂は辛いですね～ ☆あちゃこさん ↓のキバナコスモス、まだ大丈夫ですね。あのサイト（↓）だけでコースは①～⑭まであります。 http://www.geocities.jp/tanatown2001/index.htm ほとんど行ったことあるところばかりですので、時間が合えばまたご一緒しましょう。

ひとりﾏﾗﾆｯｸ♪

投稿者：あちゃこ投稿日：2008年11月27日(木)17時56分16秒

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行ってきましたぁ、ひとりﾏﾗﾆｯｸ♪コース①です。西宮ＣＣから北山ダムに抜ける道は、まえに一緒に鷲林寺につれてってもらったから判ったけど、始めてだったら迷っただろうなぁ、とかおもいつつ走ってました。紅葉・コスモス　まだまだキレイですね～(´∀｀*)

便乗しとこか

投稿者：もりもり＠神戸投稿日：2008年11月26日(水)23時10分38秒

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もりもりです。スージー○田さんのサブフォーのお祝い僕も便乗しときます。それと、ロッコウマンさんとカワニャンさんが気になってる方は僕の家の近所の方なので、長野マラソンのエントリー成功したか聞いときましょうか？まだ、一度も話したことはないのですが、近所のジョグ仲間のお友達みたいなので。福知山の最後の上り坂はえげつないですね。あの坂でごぼう抜きさせてもらったのはいいのですが、久しぶりに筋肉痛がでました。今朝ぐらいから和らぎましたが。

やったー！

投稿者：○田投稿日：2008年11月26日(水)22時57分42秒

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サブ４でお祝いしてくれはるんですか？それじゃあ頑張ります！！走りやすいとこ教えて下さい♪

今日は5キロのマジラン

投稿者：カワニャン投稿日：2008年11月26日(水)21時08分56秒

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明日の夕方は雨模様なので、会社から帰ってから頑張って武庫川を一人で5キロ走りました。でも、体が重たかったですね。必死に走っても23分ちょっと。この間の19分19秒は何だったんでしょうか？(1周少ない？　そんなことはないでしょうが） ☆きっしゃん振り向いてくれたから分かったかなと思いましたが、気がついてくれてありがとう。確かに長野マラソンが人気なのは分かりますが、ここまで異常なのは何ででしょうかね？再来年は徳島マラソンかな？ ☆スージー○田さん完走おめでとうございます。サブフォーの壁もぐ～～んと近くなって、クリアーも見えてきましたね。さて、次はどこの大会ですか？サブフォーしたらお祝いパーティーしなくっちゃ♪ ゴルフのホールインワンと同じで達成した人が全ておごりでね（うそですよ） ☆ロッコーマンさん東京も長野もどこまでも一緒に珍道中ですね。ところで2月の宇治川ハーフマラソンはいかが？ 12月1日から受付開始だそうですよ。四万十で知り合った女性、連絡先が分からな～～い。こまめなロッコウマンさんが聞いてるかと思いましたが・・・ (私は人見知りするし、恥かしくてよう聞きかん！！）

来年も長野Ｍ珍道中？

投稿者：ロッコウマン投稿日：2008年11月26日(水)16時32分6秒

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スージーさん福知山Ｍ完走おめでとうございます楽しく走れるのが何よりですぼちぼち頑張りましょうさて長野Ｍ昨日のｴﾝﾄﾘｰはなかなか繋がらなくて焦り気味慌ててｽﾎﾟｰﾂｴﾝﾄﾘｰに登録してしまいましたそこから無事申し込みできて良かったですあの四万十で知り合った女性、どうだったでしょうねぇ？朝一からパソの前に座ってとアドバイスしましたが… 今年は３２キロで関門アウトでしたが来年は新しいコースで完走を目指します

福知山フル

投稿者：○田投稿日：2008年11月26日(水)09時23分45秒

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お陰様で完走できました♪初フルの様なプレッシャーもなく、走れる事に感謝しながら楽しく走れました（＾＾）タイムは７分更新、４時間の壁は大きいけれどマイペースでボチボチ頑張りマス♪カワニャンさんや応援して下さった方々、ありがとうございました（＾＾）

おりがとうございました

投稿者：きっしゃん＠神戸っ子投稿日：2008年11月25日(火)21時37分52秒

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昨日は応援ありがとうございました兵庫での声援、しかと受け止めましたし声でカワニャンさんだとわかりましたよ＾＾長野マラソン、年々加速してますねコースが変わると言う噂もありますが・・・・私はもう行かないからいいけど＾＾

http://kisshan.web.infoseek.co.jp/kobezatugaku.html#labelroute174

長野マラソン

投稿者：カワニャン投稿日：2008年11月25日(火)21時01分54秒

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昼休み直前に申し込んで、先程、コンビニから振り込みました。 ☆ささきさん神戸ハーフお疲れ様でした。沿道はもっと大勢の応援があるのかなと思いましたが、意外に少ないのですね。ハーフはスピードがあるから捜すのが大変。でもわか帽はよく目立ちます。捜しやすかったですよ。終わってから電話もらってたようですが、気がついたのは帰りの電車の中。その後、会ったから問題なかったようですが。 ☆あちゃこさんあちゃこさんも長野マラソン参加ですね♪ 今、伸び盛りですから３時間１５分を狙ってください。その前に１２月７日の３０キロでしたね。 ☆わかばさん久しぶりにお会いしましたね。いつもニコニコでさわやかな走りでしたよ。風邪、早く治してください。お大事に！！ ☆ロッコーマンさん７日の長居は行けるかどうか微妙です。通常、１２月の最終の記録会の日の午後は役員会があったような？まだ、何も連絡はありませんが・・・・まあ、昼からだから長居に行ってその足で武庫川駅のアラスカまで行くのの不可能ではないですが。ちょっと時間調整が必要かも？ ☆かねさん最近、かねさんは長い距離ばっかりですものね。ハーフのかねさん見たのははじめてかも？招待に選手に野口みずき選手がいたのにはビックリしました。今朝のNHKのニュースでもやってましたね。 ☆もりもりさんもりもりさんの↓の書き込みでサイトをチェックしましたが、確かに定員に達してました。それにしてもすごい人気ですね。それ程いい大会とは思えないのですが、どこがいいのでしょうか？応援の多いのは町の中だけで、川のところはあまり応援もいませんし・・・家に帰ってからと思っていたのですが、会社でエントリーしてよかった♪ 朝の１０時からだと会社で個人的なことでネットを利用できない人が大勢いるのにな～、困ったもんですね～写真、楽しみにしてます♪

長野マラソンのエントリは

投稿者：もりもり＠神戸投稿日：2008年11月25日(火)17時35分0秒

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実に4時間55分で受付終了したみたいですね。。。もりもりです。まあ、このマラソンブームはすごいことになってるみたいです。 8000人が4時間55分以内にエントリーした。。。ネット環境をその時間に間に合わない方はエントリーできずじまい？？？昨日は僕も神戸女子に応援に行ってました。カワニャン師匠に写真を渡すのを忘れてました。今度あったときに渡します。六甲全山縦走のスタート直前の写真です。

応援ありがとうございました

投稿者：かね投稿日：2008年11月25日(火)11時02分2秒

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今の私にはハーフきつくて、神戸女子、雨も降りそうだしＤＮＳ？？だったのですが、カワニャンさん、シンシーさん、ロッコウマンさん、もりもりさん、他の方にも応援いただいて、元気いっぱいっもらいました。おかげで最後まで走り通すことができました。走っている人の中にもわかばさんとか知っている人、何人も見つけることができてうれしかったです。招待選手も華やか（野口さん、有森さん、マーラ・ヤマウチさん、その他大勢）で、応援もいっぱい、何より、知っている人にいっぱい会えて、お祭りみたいで楽しかったです。あ～、行ってよかった～！！皆さん、ありがとうございました。マラニックとか、またご一緒させてもらうのを楽しみにしています。

それぞれにお疲れ様でした

投稿者：ロッコウマン投稿日：2008年11月25日(火)09時46分18秒

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神戸女子を走られたkimi爺さん、ささきさん、わかばさん、大場さん、かねさんその他大勢の皆様お疲れ様でしたちょっと小雨で風もあってあいにくでしたが、そう寒くはなかったので走り易かったかもしれませんねゴール後に雨脚が強まったのは、着替えなどするのにかわいそうでしたあちゃこさん福知山ナイスランですやっぱり只者ではありません、一年頑張って来年は長居で国際資格いけそうですねえっ、今年取りますか？７日の長居はまたシンシーさん、カワニャンさんと応援珍道中かも… 風来坊さん、一庫ダムﾊｰﾌで２時間切りですかやりますねぇパワーにスピードも付いてきたのかもしれません、獅子パワー＆スピード？ちなみに私達３人はあの後、モザイクのランチバイキングで１２時から４時間、食べて飲んで大笑いでした先週の獅子鍋に続いてまたまた腹が割れそうでした！

神戸女子ハーフ

投稿者：＠わかば投稿日：2008年11月24日(月)22時50分36秒

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雨の中、応援ありがとうございましたm(__)m 先週の東京国際から引きずっている風邪が完治しないままの出走だったのですが、声かけていただいて元気でました！寒い中、本当にありがとうございました(^◇^)♪

Re: 明日は長野マラソンの受付開始

投稿者：kimi爺投稿日：2008年11月24日(月)21時13分47秒

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> No.4789[元記事へ] カワニャンさんへのお返事です。応援していただいた皆さん本当にありがとうございました。雨の中の移動大変だった思います、お疲れ様でした。 > 病気上がりとは思えない余裕の走りに見えましたが？走る以上は目標持って（５分／ｋ、ゴールタイム１時間４５分）頑張りました。１時間４６分４３秒で目標タイムに届きませんでしたが、よ～お頑張った思います。帰宅後、午後にしてもらった朝のパート作業を済ませ、カレーうどんで体を温めてから横になりウトウトしました。先ほど夕食を済ませＰＣの前です。木曜日までパートが無いので明日はゆっくりします。帽子に付けたタ○さん、スタート前に激励していただいたクミコさんの缶バッチ力になりました。また、皆さんと楽しく走るマラニック楽しみにしております。

神戸女子

投稿者：あちゃこ投稿日：2008年11月24日(月)20時21分15秒

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いいコースですよね～。一度だけ１０キロ走ったことあります。かわにゃんさん、ささきさん、シンシーさんありがとうございます。また遊んでくださいね～(＾-＾)/

神戸ハーフ

投稿者：ささき投稿日：2008年11月24日(月)18時21分17秒

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カワニャンさん、シンシーさん、ロッコウマンさん、もりもりさん。雨の中応援ありがとうございました。４分２０秒後半のペースで気持ち良くスタートできました。私の天敵である暑さも無く、後半も差ほどペースダウンすること無く気持ち良く１時間３４分４７秒でゴールできました。尼崎陸上の５千に続き自己ベストでした(^^)v。カワニャンさん。風来坊さんへ。私も先週水曜日に仕事が終わってから歩いて『けんちゃんのたこ焼きやさん』でたこやきとけんちゃん焼きを食べました。おいしかったですよ。たこ焼きマラニックするのですか～？是非誘ってくださいね。あちゃこさん。フルマラソン自己ベストおめでとうございます！３時間３０分３秒ですか～。速いなぁ。

明日は長野マラソンの受付開始

投稿者：カワニャン投稿日：2008年11月24日(月)18時19分27秒

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11月25日、10時からネットで受け付けます。東京マラソンと違って先着順ですから努力すれば参加は可能ですよ。（定員8,000人）今年は2次募集はなくて１次募集だけです。 http://www.naganomarathon.gr.jp/ たぶん１～２日で定員になるでしょう。今日はシンシーさん、ロッコーマンさんと神戸女子ハーフの応援に行ってきました。写真集です。(ほとんどコメントは省いてます。安心してください） http://www.photohighway.co.jp/AlbumTop.asp?key=2173609&un=9723&m=0 やはり雨でしたがスタートは何とか大丈夫でしたね。 ☆kimi爺さんお疲れ様でした。病気上がりとは思えない余裕の走りに見えましたが？ゴールしてからもお会いしましたが、風邪をこじらさないようにしてくださいね。桜と紅葉、同時に見たことないですぅ～ ☆風来坊さん５年ぶりのハーフマラソンでしたか。サブ２でよかったですね。でも、あまり風来坊さんには合わないですね。やっぱりウルトラが似合いますよ。さて、『けんちゃんのたこ焼きやさん』、その日は結構忙しかったらしいです。何とか流行っているみたいですので、このまま軌道に乗ってくれればいいですね♪ ☆あちゃこさん自己新達成、おめでとうございます。今日、シンシーさんから福知山の大体の報告を聞きました。今回はまず第一歩ですね。３０分を切れなかった悔しさを次につなげて下さい。年末年始、一杯企画がありますよ～～時々、ここをチェックしてくださいね。

福知山行ってきました！

投稿者：あちゃこ投稿日：2008年11月23日(日)23時02分16秒

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今日は、つぶれる覚悟で走ってきました。そしてつぶれました（笑でも、何とか自己新達成☆３時間３０分３秒・・・（惜！今までは、最後まで気持ちよく走りきることを目指して走ってて、今日もそのつもりでレースを迎えたけど、行きの車で、「今日どんな感じでいくんやぁ？」って話になって、「今年はマダ難しいからマイペースに行きます」話をすると、「そんなんはじめからアカンって思ってたら、いけるもんもいかれへんでぇ」って、かる～く言われたけど、私の心には「ほんまやぁ」って　ふか～く　きて、で、ちょっと頑張ってみました（笑今日は、走り始めて5キロくらいで、ランウォークの国際資格狙い集団を発見したのでそこからペースを上げて合流して、キロ4分35秒くらいで刻んだけど、私には明らかに４０キロもたないオーバーペースで、けっこう粘って２０キロオーバーくらいまで集団で粘ったけど、２５キロくらいかな？集団がペースアップして、やむなく沈没・・・（笑まぁ、ここからは悲惨なもんで・・・もう倒れる～　ってくらいしんどかったけど、最後まで粘って　なんとか自己新達成しましたぁ。いやぁ、頑張るのもたのしいですね。次も楽しくがんばるぞ～！年末年始、楽しい企画があったらまた誘ってくださいね♪

Re: 一人マラニック

投稿者：風来坊投稿日：2008年11月23日(日)22時58分33秒

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> No.4785[元記事へ] > ここで風来坊さんの友達が経営している『けんちゃんのたこ焼きやさん』でたこ焼きを食べました。 > 色々なソースと色々なマヨネーズがあり、カレーも出来るみたい。 > 今回は利尿作用があるコーヒを飲まなかったが、某メーカの高級コーヒーカップが置いてあり、好きなカップで飲めるとの事です。 > 次回、走らないときにコーヒが飲みたくなりました。　カワニャンさん、ご来店有難うございました。友人に成り代わり御礼申し上げます。　たこ焼きマラニックの話をしたところどうぞ宜敷、という事でした。ところで、今日は一庫ダムハーフマラソンに参加しました。５年ぶりのハーフマラソンはシンドかったです。日頃の走りから考えても何とか１時間５５分で２時間以内のゴールができて良かったです。

http://szsato.exblog.jp/

Re: 一人マラニック

投稿者：kimi爺投稿日：2008年11月23日(日)19時29分51秒

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> No.4785[元記事へ] カワニャンさんへのお返事です。 >一人でマラニックに行ってきました。一人マラニックお疲れ様でした。 > 雨の準備をしていきま～～す。(私が走れば晴れですが、走らないので雨でしょう）お昼前から雨ですね～２時間きれば雨が降る前にゴールできるんですが、風邪の方は鼻水がチョロ程度で食欲もあり、マスクかハンドタオルを手にマイペースで走ります。兵庫駅前なら８ｋあたりかな？１０時前に通過できればゴールタイムは１時間５０分（１１時半頃）皆さんの顔を見る余裕があればいいのですが・・・わか帽子、気をつけて走ります。私は武庫川の黄緑の帽子と武庫川のランシャツで走ります。ご声援ヨロシク！m(__)mオネガイシマス。 ↓豊田市小原の四季桜と紅葉です。（桜と紅葉を同時に見るのは初めてでした）

一人マラニック

投稿者：カワニャン投稿日：2008年11月23日(日)18時21分23秒

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2時半ぐらいから時間が出来たので、一人でマラニックに行ってきました。 1年半ほど前は毎月行ってたコースです。久しぶりに行ったら色々変わってました。ビックリ。家から武庫川を3キロ北上し、報徳学園の北の道をまっすぐ西へ。水天宮の横を通るのですが、神社が新しくなってました（記憶が定かではないが、1～1年半ぐらい前の最後も新しかったかな～？）くすのき通りを通って関学の前へ。ここで風来坊さんの友達が経営している『けんちゃんのたこ焼きやさん』でたこ焼きを食べました。色々なソースと色々なマヨネーズがあり、カレーも出来るみたい。今回は利尿作用があるコーヒを飲まなかったが、某メーカの高級コーヒーカップが置いてあり、好きなカップで飲めるとの事です。次回、走らないときにコーヒが飲みたくなりました。それから関学の馬術部の馬を見ようと行ったのですが、更地なってました。ガックリ馬術部は廃部か？、それとも三田にでも引越したのでしょうかね？次は森林公園。紅葉がきれいでした。三方五湖より紅葉はよかったです。神呪寺下の茶店から南に走り、一番坂を通って、ツマガリ経由(買いませんでしたが）、山手幹線へ。西宮北口の西宮ガーデンズがプレオープンしているので、寄ったのですがあまりの人の多さに圧倒されてすぐに退出。キロ6分ぐらいで走ったのですが、久しぶりのランだったので疲れました。トータル約20キロ。さて、今日の福知山はどうだったんですかね？みなさん、完走できましたか？ ☆ロッコウマンさん三方五湖に行く途中の伊吹山でも真っ白だから、八ヶ岳は真っ白でしょうね。で、原村は白くは無かったのですか？法要お疲れ様でした。では明日は応援の案内お願いしますね♪ 雨の準備をしていきま～～す。(私が走れば晴れですが、走らないので雨でしょう）

長野は寒かった

投稿者：ロッコウマン投稿日：2008年11月23日(日)08時23分17秒

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優雅な？町内会のバス旅行では無く法要参加の為、田舎の長野県八ヶ岳裾野標高１０００m超に行ってきましたもう寒い、寒い八ヶ岳は真っ白ですさて今日は福知山ﾏﾗｿﾝ、晴天、気温１６℃、無風とコンディションは良さそうシンシーさん、スージーさん、みっちゃんを始め走られる大勢の皆さん、紅葉もランも楽しんでください kimi爺さん風邪、大丈夫ですか今日はゆっくり休んで、明日神戸市内ランを楽しんで下さいカワニャンさん、シンシーさん共々応援してますよ一番分かり易いのは折り返して兵庫駅に向かい右に曲がる所の１００m手前かもしれませんね去年ここで野口みずきを見ましたよハーバーランドのゴール手前もバラけてくるので、阪急百貨店前辺りで応援しています

紅葉がきれいでした

投稿者：カワニャン投稿日：2008年11月22日(土)19時42分21秒

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ず～と、バスだったので足が運動不足です。特に紅葉で有名なところではないが、まあまあ。北陸は平地でも雪が残ってましたよ。 ↓、女性の船長さんでした（かっこええ～～）

明日は三方五湖

投稿者：カワニャン投稿日：2008年11月21日(金)19時11分3秒

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町内会のバス旅行で明日は朝早くから三方五湖に向けて出発です。寒いだろうな～～まあ、ご近所さんとのお付き合いのつもりで参加してきます。さて、日曜日は福知山マラソンですね。参加の皆さん、風邪を引かないようにしてください。 ☆kimi爺さんまだ風邪は完全に治ってないのですね。お大事に！！おぉ～、結婚40周年ですか。それはそれはおめでとうございます♪ ↓の写真もきれいですね～～車山はもう雪でしたか。ビーナスラインですね。 18歳の時に車の免許を取って初めてドライブしたのがビーナスラインでした。思い出の場所です(他の思い出も・・・？、いやいや、それだけですよ）さて、24日は無理をしないで走ってください。ロッコウマンさんによると、そごうの前後、兵庫駅の折り返し、ゴール前の3箇所での応援予定です。紫のわか帽をかぶっていきま～～す。

福知山

投稿者：kimi爺投稿日：2008年11月21日(金)17時39分3秒

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福知山参加の皆さん。今日の義姉の電話では福知山も急に冷え込み今朝も４度だそうです。市内では雪が積もる所まで降りませんがチラチラしたそうです。日曜日も曇りの予報で山沿いでは雪が降るかも・・・でした。食べる物を忘れても、タイツ、長袖、邪魔になれば途中で捨ててもよい１００均の手袋と耳を保護する帽子を忘れず持参してください。皆さん気をつけていってらっしゃい！頑張って！ください。カワニャン先生、風邪気味なのに結婚４０周年で長野県、愛知県をバス旅行して来ました。紅葉、四季桜と紅葉、車山高原の雪など色々楽しんできました。そして今日は２４日の神戸ハーフに備えてユニバーメイントラックで１週間ぶりのラン（１００００ｍ、４９分２８秒）をしてきました。何とか関門通過できそうです。が・・いま頭痛ですは熱を計ります。明日は孫の音楽会、娘婿のお母さんを乗せてゆかねばならず大変大変今夜も早くお休みします。応援に来てくれはるカワニャン先生、高羽さん、ロッコウマンさんに走っているところを見てもらいたいのに・・・２３日はゆっくりします。 ↓は香嵐渓です。

真冬の「エーマラミステリーツアー」

投稿者：カワニャン投稿日：2008年11月20日(木)19時30分1秒

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先着２０人です！！定員になり次第しめきりのマラニックです。あっというまに締め切りですよ～～。簡単に言えば地ビールのビーマラです。詳しくは↓ http://homepage3.nifty.com/mc-wakachan/ さて、今日はフランス産の新酒ワイン「ボージョレ・ヌーボー」の解禁ですね。でも何故かうちはイタリアワインです。

スクワット

投稿者：カワニャン投稿日：2008年11月19日(水)20時25分19秒

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今日は昨日より寒くなったな～ランはやめて家でスクワットにしておきます。しばらくレースがないので体がなまってきそう。 ☆to-luckyさんまあ、これからも遠慮なく気軽にお越しください。次回のしし鍋は1月3日の『新年走ろう会』の後ですよ。去年の『新年走ろう会』の要項は↓ http://homepage3.nifty.com/mukogawa/event/shinnen.html たぶん大きな変更は無いでしょう(11月28日には詳しいことが決定の予定です）その前に例のマラニックですね♪

しし鍋ありがとうでした

投稿者：to-lucky 投稿日：2008年11月18日(火)22時43分34秒

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おいしかったです！！いつもどおり食べ過ぎました。しゃべりまくって楽しかったです。風来坊さん、しし肉たくさんありがとうございました。また、呼んでください。カワニャンさん、あつかましくお宅でくつろがせてもらってしまいました。失礼しました。 ○田さん、福知山がんばってください。高羽Runさん、マラニックよろしくお願いします。

寒いな～

投稿者：カワニャン投稿日：2008年11月18日(火)21時21分29秒

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今日の夕方から寒くなったが、明日はもっと寒いようですね。風邪を引かないように！！既に引いてる方は早く治してください。 ☆ロッコウマンさん『よいしょ』がうまいですね～(笑) 20時間も爆睡したらボケてきますよ。でも、萩のウルトラの前にこれくらい爆睡できたら完走間違いなし。とりあえず今年は140キロいかがですか？神戸女子ハーフは雨かも？まあ、私が走るなら晴れですが、走らないから分かりませんよ～～ ☆風来坊さん全然迷惑ではありませんよ。いつでも大歓迎です♪ 昔はもっと北の西宮側にもコスモス畑があったらしいのですが、台風による洪水で土ごと流されてしまったそうです。次回は、たこ焼きマラニックしましょう。その前にちょっとたこ焼きやさんを偵察してくるかな。もちろん、1月3日の新年走ろう会後の恒例の耐寒訓練（鍋パーティ）は楽しみにしてます♪

しし鍋マラニック、おつかれさまでした

投稿者：風来坊投稿日：2008年11月18日(火)06時38分28秒

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　しし鍋マラニックおつかれさまでした。それにしても綺麗なコスモス畑でした。武庫川にあんなに素敵な所があったなんて知りませんでしたよ。それから、カワニャンさんの奥さんには大変ご迷惑だったのではありませんか？ありがとうございました。　ところで、来年の武庫川ＳＳの新年走ろう会にお邪魔して、恒例の耐寒訓練（鍋パーティ）には、しし肉を持って行こうと思いますので、宜敷お願い致します。

http://szsato.exblog.jp/

20時間爆睡しました

投稿者：ロッコウマン投稿日：2008年11月18日(火)04時53分53秒

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日曜の獅子鍋は腹割れるほど楽しみましたよ 2.5㌔もの獅子肉提供の風来坊さん、場所、計画、豪邸提供のカワニャンさんありがとうございました美人の奥さんの心遣いもありがとうございました野菜の下準備とその重い荷物を持って来られた女性の皆さんありがとうございました感謝、感謝です私は飲みっぱなし、食べっぱなし、楽しみっぱなしで途中失礼してしまいましたが片付けも大虎ばかりで？大変だったと思います。あれから仮眠して出社、しんどい深夜勤になりましたがなんとか乗り越え、帰ったのが朝8時それから今まで20時間爆睡してしまいましたちょっと寝過ぎですね今週は福知山初めましてのスージーさん最後の坂も楽しんでﾌｧﾝﾗﾝして下さいなカワニャンさん、高羽Ｒｕｎさん翌24日神戸女子ﾊｰﾌの応援よろしくお願いします朝の集合場所の上○珈琲がポートライナー改札口横にあるか今日確認してきます大場さん応援してますから、スタートダッシュして来て下さいなそごうの前後、兵庫駅の折り返し、ゴール前の3箇所の予定です

記録のアップ

投稿者：カワニャン投稿日：2008年11月17日(月)22時18分26秒

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シンシーさんから尼陸の記録を送ってこられたので、アップしました。↓ http://www.kawase.gr.jp/~kawanyan/amariku-5000/2008/1115/result.htm ☆あちゃこさん食欲と運動の秋ですね～しっかり食べて福知山のエネルギーを蓄えてください。コスモス畑はまだまだ見ごろが続きそうですよ。是非、観にいって下さい。 ☆高羽Ｒｕｎさんいや～、楽しかった～一時は車でコスモス畑を行くことも考えたのですが、走って行けてよかったです。帰られてからも盛り上がりましたよ。次は24日の神戸女子ハーフの応援で一緒ですかね？ ☆まっくろくろすけさん家のDVDは故障しているのです。(ハードディスクもついていない古いタイプです）次世代のDVDがブルーレイになるのを待ってから買おうかと思っていたのですが、まだまだ価格が高くて買えません。 2週間ほど前に放送された高知放送のDVD(サンテレビと内容は同じ）をパソコンでチェックしたのですが、分かりませんでした。スタートしたときはカメラを意識して通過しましたよ♪ 見てもらえてよかったです。 ☆○田さん楽しんでもらえてよかったです。２回目のフルマラソン、悪くてもセカンドベスト、きっと自己ベストが出ますよ♪ 最初の下り坂で飛ばすと後に堪えますので、スロースタートで行きましょう。そしてゴール前の上り坂では歯を食いしばって頑張りましょう。黄花コスモス（きばなコスモス）↓

ありがとうございました♪

投稿者：○田投稿日：2008年11月17日(月)19時40分45秒

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カワニャンさん、コスモスも綺麗だったし、とても楽しかったです（＾＾）高羽さん、ああ～～２回目の記念すべきフルマラソン・・・めっちゃ不安ですけど、完走目指してなんとか頑張りますね♪

四万十川での笑顔

投稿者：まっくろくろすけ投稿日：2008年11月17日(月)19時08分7秒

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１６日は同窓会だったので、東京国際女子マラソン、四万十川ウルトラマラソンビデオ録画して夜、観ました～！カワニャンさん、スタート直後、満面の笑みで映っていましたね～！！！（＾＾）巻き戻しをして何回も観ました！「間違いない！」最高に素敵な笑顔でしたね。

ありがとうございました！

投稿者：高羽Ｒｕｎ投稿日：2008年11月17日(月)05時51分59秒

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いや～！昨日は本当にありがとうございました！！！走り出す頃にはすっかり雨も上がり、本当に楽しいコスモスマラニックを楽しませていただきました。河原でのしし鍋も最高！　風来坊さまさまです！！仕事の電話が入り途中で失礼しましたが、うしろ髪を引かれる思いでした。なんの片付けもできずスミマセンでした。初めてお会いしたマルタさん。ここの掲示板見られているかわからないですが･･･来週は福知山ですね。がんばってくださいね。（私は走らず見に行くだけですがｗ）

うわぁ

投稿者：あちゃこ投稿日：2008年11月16日(日)20時22分10秒

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> No.4767[元記事へ] コスモスきれーい！止んでよかったですね♪ 私は梅田で自転車やで冬のウェア吟味中に自転車仲間と会って、焼肉のホロヨイセット食べて帰ってきました。むっちゃんまかったぁ★ さ、一週間後に向けて、パワー貯めなきゃ♪

四万十川ウルトラ放映

投稿者：カワニャン投稿日：2008年11月16日(日)18時45分19秒

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実は高知放送で放映されたものをDVDで分を送ってもらって１０日ほど前に見てました。 ☆あちゃこさん昨日は会えると思ってなかったのが、競技場外で会えてびっくり。いろいろスタッフのお手伝いもされていたようで、お疲れ様でした。あちゃこさんにとっていい記録でしたか？さて、昼前から天気はよくなりましたが、自転車で遊べましたか？ ☆とーたんさんよく分かりましたね。 DVDでも今日のテレビ放送でも分かりませんでした。でも一緒に家で見ていた人から写っていたというので、間違いないですね。ウルトラはドラマがあって、走るだけでなく見ている方も感動ものですね。 ☆kimi爺さんねっ！！、雨はあがったでしょ♪ まかしときなさ～い(今年はですが！）２４日の神戸女子ハーフは応援に行きますから、それまでに風邪を治してくださいね。

Re: 尼陸の結果

投稿者：kimi爺投稿日：2008年11月16日(日)17時43分40秒

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> No.4763[元記事へ] カワニャンさんへのお返事です。一番にご挨拶！雨上がりました。晴れ男の念力が聞いたのか今日のユニバー競技場１０時過ぎに雨が上がり、午前の神戸ノーマライゼーション陸上スポーツ大会、午後の全国視覚障害者駅伝大会無事終了しました。アリガトウゴザイマシタm(__)m晴れ男の念力にお願いしてよかった。午前中の伴走・歩体験コーナのスタッフをした後、午後の駅伝大会伴走でしたが微熱が残り代走をお願いしましたが、何かお役にたちたいとスタート前にコース案内（試走の方に付いて）４～５キロ走りました。帰宅して熱を計りましたら３６．７度（平熱が３５．６度）まだチョコッと熱が、今日も早く寝ます。ｼｮﾎﾞﾝ来週は神戸ハーフなのにｼｮﾎﾞﾝ年かな～。ユニバーでテツさん、菜の花さん、草ちゃん、昌子ちゃん達にお会いできv(^0_0^)ﾆｯｺﾘよかった。皆さん元気そうでしたよ～。 >> 近年にない好記録が出ました。 > １９分１９秒でした。還暦を迎える人が人が１９分きりが目前ですかスゴイ！ですね～是非狙ってください。残念ながら参加できなかった今回の記録会２２分台狙っていました。ユニバーの練習で２００５年１１月尼崎記録会以来の記録２２分５８秒が出ていたので・・・走りたかった。来年１月は頑張るぞ！

四万十放映

投稿者：とーたん投稿日：2008年11月16日(日)17時34分1秒

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カワニャンさん、「四万十ウルトラ」放映観ましたよ。スタート直後両手を大きく上げている姿！やっぱ役者はどこの大会へ行っても目立ちますね～。 PS.年がいったのか、涙腺が弱くなりました。

http://blog.goo.ne.jp/to-tann

Re: 尼陸の結果

投稿者：あちゃこ投稿日：2008年11月16日(日)08時08分11秒

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> No.4763[元記事へ] おはようございまーす。今日はやっぱり雨ですね～。自転車で遊ぼうと思ってたけど、おそうじでもしようかな。 > さて、今日はシンシーさんの尼崎陸上競技場の5000Mに行ってきました。 > 近年にない好記録が出ました。１９分１９秒でした。昨日早かったですね～！４分切れるなんて憧れです。

尼陸の結果

投稿者：カワニャン投稿日：2008年11月15日(土)22時48分46秒

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尼陸から帰ってきたとき(８時ごろ）は、まだお月さんが見えてましたが、先程、ちょっと用事で外出したら、もうすっかり雲に隠れてしまいましたね。明日はお天気大丈夫かな～～？さて、今日はシンシーさんの尼崎陸上競技場の5000Mに行ってきました。近年にない好記録が出ました。１９分１９秒でした。ラップは3：44、3：51、3：55、3：56、3：53でほぼイーブンペース。１組と２組が少なくて合同で走り、私は３組。何と３組全員が２０分切りというレベルが高い記録会でした。同じぐらいの人が大勢いたのでペースを取りやすく、風もなく走りやすかったのだと思います。トラックでの自己ベストは１９分１４秒、ロードでは１８分５０秒くらいなので、還暦でトラックの自己ベストを狙えそうです。(今まで何をさぼってたんかいな？） ☆kimi爺さん携帯にメールをいただき、本日の記録会欠席の件、伝えましたよ。熱はまだ下がらないとの事。お大事にしてくださいね。 ☆みやもと先生全縦では会えるかと思ったのですが、残念でした。ゴールした後は↑の写真のように楽しかったですよ。明日は競技役員ですか。ご苦労様です。ちょっと用事で応援に行けませんが、またどんな様子だったか教えてください。

ごぶさたです

投稿者：みやもと投稿日：2008年11月15日(土)21時40分43秒

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先週の全縦では、たかさんにご迷惑をかけてスミマセン。さきほど、神鍋高原から戻ってきました。中学駅伝県大会は５２チーム中２０位。神戸地区予選で勝っているライバル校には先着し、２区ではエースが２８人抜きして区間３位の賞状もいただきました。また、新チームで頑張ります。さて、明日は全国視覚障害者駅伝に競技役員で参加します。わか帽かぶって応援してますネ。

Re: インフルエンザの予防接種

投稿者：kimi爺投稿日：2008年11月14日(金)21時42分47秒

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> No.4760[元記事へ] カワニャンさんへのお返事です。 > 今日、インフルエンザの予防接種を受けました。月曜日に予防注射を受ける予定でしたが風邪ひちゃったようで今日は声も出ません。よく眠りました。明日の尼崎陸上参加が微妙です。 > 昨日の朝日新聞の夕刊に全国視覚障害者駅伝の記事が載ってましたよ。ありがとうございました。１６日（日）駅伝大会、姫路の上山さんの伴走もあるし今から風呂をやめて早めに寝ます。（眠たくないが・・・）

インフルエンザの予防接種

投稿者：カワニャン投稿日：2008年11月14日(金)18時55分11秒

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今日、インフルエンザの予防接種を受けました。一般的には非常に安い２０００円だけど、補助が出てただになります♪ これでこの冬は大丈夫かな？ ☆kimi爺さん昨日の朝日新聞の夕刊に全国視覚障害者駅伝の記事が載ってましたよ。 http://www.kawase.gr.jp/~kawanyan/temp/ekiden-kobe.pdf

四万十の放送

投稿者：カワニャン投稿日：2008年11月13日(木)12時39分38秒

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11月16日、サンテレビ　16：30～17：24で四万十川ウルトラマラソンの放送があります。映ってるかな？ ☆二俣さん東京女子マラソンの応援、ご苦労様です。東京マラソンの応援も宜しく・・・でも、きっと見つけることが不可能でしょうね。クラブ関係の人もラン友も↓に載ってますよ。 http://tokyowomensmarathon.com/watch/entrylist.html pdfフォーマットですが、検索も可能です。名前、もしくはクラブ名を入れて検索してください。年齢は載ってませんが、ゼッケン番号もありますよ。 ☆きょろちゃん旗振り山手前から暑くなって、動いている時はＴシャツでいました。でも、止まってる時はさすがにこれでは寒くて、摩耶山と分岐点ではＴシャツを着替え、上から防寒服を着ましたね。コース誘導ボランティアは寒かったと思います。ご苦労様でした。それから心がこもった温かい手作りの差し入れもおいしかったよ～♪ ほんとにありがとう！！ ☆高羽RUNさんそう、人柄よ～～意地悪な突込みをする人か、当選をぐっと押さえて控えめに喜んでいる人の差かな？(笑)

そうかぁ～！

投稿者：高羽Ｒｕｎ投稿日：2008年11月13日(木)05時50分1秒

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そうかぁ～！　人柄やったんや～！で、どっちが当選？（と、チョットつっこみｗ）

全従お疲れ様です。

投稿者：きょろちゃん投稿日：2008年11月12日(水)23時06分6秒

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かわにゃんさん、もりもりさん、風来坊さん、K氏さん、ささきさん、たかさん、遅ればせながら、六甲全従お疲れ様でした。大会に参加するのもいいですが・・皆さんを待って声をかけるのも楽しいですね。今回の大会は前日からケーキつくり、ようかんつくり、ちょこぼーる買い・・何だかとってもウキウキしてました。今回は大龍寺のコース誘導ボランティアでしたが、じっとしてるのは・・やっぱり寒すぎます～～・・。ところで、話は変わって・・東京マラソン・・・。当選された皆様、おめでとうございます。今年は噂によると「人柄」で選ばれたらしいですので（某かわ？？？さんともり？？さんいわく・・）・・・人柄に落ちた私は・・なんともかなしい・・。とにかく皆様がんばってくださいね。

東京女子マラソン参加者

投稿者：二俣です投稿日：2008年11月12日(水)23時01分55秒

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こんばんは東京女子マラソンの応援に行きます。泉岳寺、品川、国立ゴールの予定です。クラブ関係者の参加者を教えてください。できればナンバーも。

洗濯機が壊れた

投稿者：カワニャン投稿日：2008年11月12日(水)21時24分18秒

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1週間前に洗濯機のホースを取り替えたばっかりなのに洗濯が終わっても水を排水しなくなり、完全に壊れてしまいました。ホース、買うんじゃなかった。さっそく、今晩、買いに行く羽目になりました。結婚してから今度の洗濯機で3台目になります。 1台目も２台めも15～16年は動いているように思います。今度買う洗濯機のあとは、もう１台買ったら終わりでしょう。洗濯機は家電の白物とバカにしてはいけませんね。なんだかんだと色々機能がついてますね～複雑になった分、早く壊れるかも？

すれ違い

投稿者：カワニャン投稿日：2008年11月11日(火)21時14分15秒

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☆kimi爺さんレスがすれ違いでした。今日、昼休みにYahooで検索していたら神戸市立森林植物園の紅葉がきれいとの報告がありました。行かれてたのですね。最高によかったのでは？遅くなりましたが高取山でのエイド、本当にありがとうございました。最高にいい場所でした。 16日は雨？・・・うぅぅ～～、参ったな～晴れ男の念力！！、今年は1回も雨が降ってないが年内は何とか念力が効くと思うのだが・・・・

寒いな～

投稿者：カワニャン投稿日：2008年11月11日(火)21時05分54秒

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今日、東京マラソンと篠山マラソンの参加費をセブンイレブンから振り込みました。萩はランネットで申し込んだのですが、支払期限が1月9日なのでもう少し様子を見て振り込みます。今はお金もないし、加古川で故障がないことを確認してから振込みです。なんしろ高いですからね(30,000円） ☆たかさん私も次の日はよく眠れました。福知山フルを控え、飛び跳ねない（歩く）は正解かも？私の筋肉痛が完全になくなるにはまだ2日は掛かりそう。 15日の尼崎5000TTは平凡な記録になっちゃいそうです。 ☆風来坊さんみなさん、女性と走られて（いや歩かれて）楽しかったようですね。これが明るいうちに帰ってこられた原動力？私はもりもりさん、ささきさんというオッサンと一緒でした(笑) まあ、これはこれで楽しかったですが。私も四万十では何ともなかったのに全縦では、毎回、筋肉痛です。東京、残念でしたね～（全然、同情の心が伝わって来ないって？・・・） ☆K氏さん白木屋のアフター、楽しかったですね。自分もいっぱい走ったけど、本当にきちんと歩く人からはきっと迷惑でしょうね。反省して来年も走ります（こらっ！！）私も携帯メールはパソコンからは受信できなくしてます(一部のメールを除いて）。こうでもしないと必要なメールを見落としそうで。（それでも見落としが時々あります） ↓、風来坊さん提供

六甲縦走と紅葉

投稿者：kimi爺投稿日：2008年11月11日(火)20時48分46秒

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カワニャン御一行様六甲全山縦走お疲れ様でした。口汚しの差し入れしかできず申し訳ないです。今回は高倉で足止めし馬の背の渋滞に巻き込まれてはと高取山にしました。縦走路でも綺麗な紅葉が見られたのではないですか？私は今日見ごろだと聞き神戸市立森林植物園へ紅葉を見に行って来ました。やはり、ススキより”もみじ”の赤ですね～曇り空でしたが綺麗な紅葉が見られました。天気が良ければもっと綺麗だろうなと思いました。 ↓たくさん写した中の１枚をペッタンします。お願い！力を貸してください。晴れ男のカワニャン！！全国視覚障害者駅伝大会の１６日（日）が雨の予報、雨が降らないように念力をかけてください。ヨロシクm(__)mおねがいします。

六甲全縦走

投稿者：Ｋ氏投稿日：2008年11月11日(火)12時44分29秒

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お疲れ様でした。今日になってようやく疲労もとれてきました。白木屋のアフターで色々な方とお話でき、とても楽しかったです。今回初めてこのイベントに参加して、今までのマラソン大会の中でも時間が長くアップダウンも多くきついと感じました。来年はもっと早く走って？じゃなく歩いてゴールしたいですね。たか＠神戸さん　○田さんを引っ張っていただきありがとうございました。かわにゃんさん　最近携帯メールはいたずらが多くなったのでパソコンからは　　　　　　　　受信できないように設定しました。　　　　　　　　東京マラソン私も当選いたしました。

六甲全縦お疲れさまでした

投稿者：風来坊投稿日：2008年11月11日(火)00時23分58秒

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　六甲山全山縦走お疲れさまでした。今日はひどい筋肉痛に襲われています。１００キロ走った後よりもきついです。たか＠神戸さん、引張ってもらって助かりました。 kimi爺さん、エイド有難かったです。それから、きょろちゃんに頂いたチョコボール、ハンガーノック予防になりました。その他、色んな人に助けられた大会でした。有難うございました。追伸：やっぱり東京マラソン落選でした。

http://szsato.exblog.jp/

六甲全縦

投稿者：たか＠神戸投稿日：2008年11月10日(月)23時04分28秒

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昨日は、おつかれさんでした。白木屋でのアフター楽しかったです。今回は、福知山フルを控え、飛び跳ねない（歩く）つもりで参加しました。いつも５時すぎにスタートすると、須磨アルプスを過ぎたころからは、たいてい宝塚までの「一人旅」になるのですが、偶然にも今回は、１０月に６００ｋｍを走ったお姉さま（↑の左奥）との「二人旅」、鍋蓋山上からは、風来坊さんも加わっての「三人旅」を満喫できました。ｋｉｍｉ爺さん、エイド用意してもらってありがとうございました。（今回は、気がせいていて、愛想なしですみませんでした）きょろちゃんには、淀川ハーフにひきつづき、２週連続でエイドしてもらいました。いつもすみませんねえ～　早い復活を祈ります。今朝は、よく寝て、起きたらギリギリの時間でした。筋肉痛などと言っておられず、朝から、鞭打って駅まで走る羽目になりました。

筋肉痛ですぅ～

投稿者：カワニャン投稿日：2008年11月10日(月)22時25分17秒

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今回はデジカメを持って行かなかったので、全て(↑も↓も）風来坊さんから頂いた写真です。四万十では何ともなかった筋肉痛が、今回は心地よい筋肉痛だぁ～。まあ、ロボット状態ではないからよしとしましょう。やはり山での筋肉の使い方はすごいのですね。まだまだ修行が足りません。 ☆金兵衛さん陸連登録の部では今のところ3人が落選。一般の部で当選した人、誰がいますかね？　(今のところ知り合いはいないです）金兵衛さんの仮装？　何だったんでしょうか？　見たいな～♪ ☆ささきさんよく復活しましたね。分岐点で会ったときはもっとダメージが大きいのかなと思っていたのですが、お風呂で会ってビックリ。若いだけあった体力の回復は早いですね。奥さんの風邪、大丈夫ですか？　お大事に！！打ち上げは楽しかったが、ささきさんがおられなくてちょっと寂しかったよ。 ☆もりもりさん家に帰ってから、おでんも食べましたか？縦走の詳しいタイムありがとうございます。色々なショートカットのコースも面白かったです♪ 東京の宿は土曜日に予約しました。3月20日から行きます。行きの飛行機はANAが少し残って、JALはいっぱい。帰りはANAもJALもいっぱい。(安い分ですが）よって行きも帰りもスカイマーク(2ヶ月前からの予約）か新幹線にします。 ☆kimi爺さん『カワニャンさん　ここです』という標識、嬉しかったです。朝が早かったので、『お腹すいたな～』と3人で言ってた1～2分後に現れたのでそのタイミングにビックリ。あのお餅とバナナで菊水山まで持ちました。いつもありがとうございます。 ☆きょろちゃん手作りのケーキと小豆の水羊羹おいしかったです。それからシールのカエルも可愛くてホッとしましたよ♪ ↓、スタート前です（風来坊さん撮影）

お疲れ様でした

投稿者：もりもり＠神戸投稿日：2008年11月10日(月)21時17分15秒

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もりもりです。昨日はお疲れ様でした。さすがに、前日30km走ったので足と脚が悲鳴をあげてます。それにしても前日から充実した2日間でしたね。 kimi爺さん、あの時高取山で差し入れを頂いて、仏に見えました。天の助けともいうべきか、ちょうどお腹がぺこぺこ状態になってました。いつもいつもお世話になりありがとうございます。きょろちゃん忙しいボランティアの合間に美味しいものの差し入れをして頂きありがとうございました。一応今回のコースタイムを載せておきます。コースタイム須磨浦公園スタート5:06（昨年5:03、一昨年5:28）妙法寺小学校前交差点6:46（6:46、7:15）高取山7:16（7:13、7:45）鵯越駅7:58（7:45、8:15）菊水山CP8:37（8:27．9:00）大竜寺赤門9:41（9:34、10:00）市が原桜茶屋前10:07（9:52、10:20）学校林道分岐10:40（10:26、？）摩耶山掬星台CP11:13（10:58、11:25）再スタート12時丁字が辻12:29（12:28、？）東六甲最終CP13:38（13:37、13:50）再スタート14時宝塚ゴール15:24（15:30、15:21）ゴール受付16:30

六甲全縦

投稿者：ささき投稿日：2008年11月10日(月)06時17分22秒

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昨日は、お疲れ様でした。摩耶山までの登り、下りで足はパンパン。その後東六甲分岐点までぼちぼち進み、そこで１０分程の休憩がよかったのでしょうか？復活して何とか１６時前に下山できました。今朝は心地よい筋肉痛です。思っていたよりひどく無かったです。 kimi爺さん差し入れありがとうございました。丁度３人で「お腹が空いたね～」って会話していたとこでの絶妙のタイミングでした。

Re: 東京　続き

投稿者：金兵衛投稿日：2008年11月 8日(土)18時04分25秒

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> No.4741[元記事へ] 　皆さん、一杯当選してますね｡　私は落選でした。(陸連登録の部です) 　ここを見てると､4人当選、4人落選、すばらしい当選率ですね｡　カワニャンさんは、3年連続ですか｡私の会社の者にももう一人申し込んでて、彼も3年連続、当たる人は当たるんですね｡　まあ、東京マラソンにしっかり運を使いはたしてください｡私は､他でたくさんこまめに使います｡(~o~)って、何か、当たったことあるかなあ。　明日日曜日､天気、大丈夫そうですね｡今のカワニャンさんは、晴れ男ですし､降っても大したこと無いでしょう｡私は､生駒に行ってきます｡東京当たった者とかとの練習です｡でも、やっぱり、当たりたかった｡当たったら､軽いデジカメ買って､できれば、仮装とか考えてたのですが｡。。。

http://pub.ne.jp/goldenwoods/

僕も当選してました

投稿者：もりもり＠神戸投稿日：2008年11月 8日(土)13時23分54秒

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先程ジョグから自宅に帰ったら東京マラソンの当選通知が着てました

東京　続き

投稿者：カワニャン投稿日：2008年11月 8日(土)12時00分2秒

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息子も東京マラソンを申し込んでたのですが、落選だったそうです。初フルを東京で一緒にという夢は再来年以降になりました。息子も陸連登録でした。陸連登録だから当選ということは無いのですね。ちなみに私の1回目は一般、2回3回目は登録です。さて、明日は六甲全山縦走に行ってきます。ジュクジュクだろうな～ ☆ロッコウマンさん病気の快気祝いを兼ねた当選ですね。 3回も当選するというロッコウマンさんとの共通点は何なんでしょうかね？四万十からず～と、一緒の大会が続きますね。 ☆たかさんたかさんも当選ですか。 1位の800万円の賞金目指して頑張りましょう(笑) 2位が400万、3位が200万、4位が100万・・・10位で10万だそうです。でもこんな賞金をかけるレースではなく、楽しいお祭りで参加人数を増やしてくれる方がいいのですがね。 ☆あちゃこさん残念ですね～でも長野は来年も一緒できそうですね。こちらは先着順なので頑張れば可能(11月25日ですよ）。 ☆高羽Ｒｕｎさん大御所の高羽Ｒｕｎさんを差し置いて当選で申し訳ないです。私にとってはTOKYOは遊びに行くところでしかありませんね。それが当落の理由かも？ ☆きっしゃん次回も応援に行かれるのですね。来年こそは見逃さずに立ち寄ります。必ず！！

東京

投稿者：きっしゃん＠神戸っ子投稿日：2008年11月 8日(土)06時29分44秒

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おめでとう！！！！！！！！！！！！！！！！！！待ってます、３５ｋｍ地点で＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾

http://kisshan.web.infoseek.co.jp/kobezatugaku.html#labelroute174

あちゃ～！　

投稿者：高羽Ｒｕｎ投稿日：2008年11月 8日(土)05時45分24秒

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またあかん！！なんでやねん！！！ＴＯＫＹＯは遊びに行く場所やないんかなぁ～。次は長野なんですが･･･毎年、申し込む時間にはもう一杯になってるし･･･なんだかなぁ～ア～ァ･･･明日も六甲行けへんし、、、ちょっとテンション下がり気味。。。まぁ～･･･深く考えず、、、朝の早よから仕事の準備始めます。

すごいですね

投稿者：あちゃこ投稿日：2008年11月 7日(金)23時20分29秒

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みなさん・・・私は落選。。（´；ω；）長野申し込みます！

東京マラソン

投稿者：たか＠神戸投稿日：2008年11月 7日(金)22時39分34秒

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わたしも、当選していました。２年連続です。きょうは別の発表もあって、東京マラソンで運を使い果たしたせいか、そちらのほうは×でした。去年ＤＮＳの長野、今回も申し込みます。

カワニャンさん、私も！

投稿者：ロッコウマン投稿日：2008年11月 7日(金)17時01分41秒

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何気なくメールを見たら当選していましたお互い普段の行いが良いのでしょうねぇ？本当に私も全くクジ運は無いのですがこの東京Ｍだけは３回連続当選になりましたやっぱりギャンブルをしないのが良いのかもしれませんよこれでまた東京Ｍ、長野Ｍと一緒に楽しみましょう

東京マラソン

投稿者：カワニャン投稿日：2008年11月 7日(金)13時45分18秒

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人生の運を東京マラソンで使い果たしてしまうのではないかと心配です。外れた人に申し訳ないので大きな声で言えませんが、3回連続当選で～～す♪ ☆kimi爺さん実はススキを見に、一度も行ったことがないのです。紅葉のきれいなのは分るのですが、たかがススキと思っていたので今まで一面ススキというのは知らないですね。そんなにいいのなら今年は無理でも来年は計画してみます。禁酒はしてませんよ。せっせと飲んで鍛えております。

Re: 丹波市のマラソン

投稿者：kimi爺投稿日：2008年11月 6日(木)21時53分10秒

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> No.4730[元記事へ] カワニャンさんへのお返事です。 >> バス旅行で曽爾(そに）高原（奈良県と三重県にまたがる国立公園）を検討したのですが、 > ちょっと日程が合わなくてあきらめました。曽爾高原ですか昨年日帰りバス旅行で行きました。砥峰（とのみね）高原よりはるかに広く歩き応えがありますよ。ススキはどちらとも言えませんが、秋は紅葉かススキ、どちらもいいです。１８、１９日と愛知県の方へ、月末には亀岡の方へお墓参りと紅葉を見に行く予定です。（バイクでは行きません）１００キロですが、あの距離を自分の足で走るなど想像しただけで気が遠くなり気分も悪くなりましたわ。（絶対走らんぞー）９日の日曜日雨はふりません！私の友人晴れ婆さんが参加です！のでご安心めされ。それより後３日禁酒！禁酒！ガマンできるかな？ｸｸｸｸｸ^m^。 ↓曽爾高原のススキです。

RE：四万十ウルトラ

投稿者：カワニャン投稿日：2008年11月 6日(木)08時08分23秒

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☆四万十私設エイドさん投稿ありがとうございます。その節はお世話になり、ありがとうございました。先程、私の住所をメールで送らせていただきました。よろしくお願いします。ちょうどERCのメンバーとも今度の16日の日曜日に会う予定があるので、渡すことが出来ると思います。それから四万十私設エイドさんの投稿で住所、名前、電話番号が入っていたので、その部分だけを削除し、私の方から再投稿させていただいております。 (万一、悪用されることを防ぐためです）

四万十ウルトラ

投稿者：四万十私設エイド投稿日：2008年11月 6日(木)08時00分45秒

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日々寒さも増して来る今日此の頃ですが楽しく走っている事と思います、先の四万十ウルトラお疲れ様でしたエイドではERCの皆様にお目に掛かり又お話も出来たので来年への準備にも力が入ります、先日四万十ウルトラのテレビ放送が有り録画しましたので写真集と共に送りたいと思います宜しければメールで住所等お知らせ下さい、写真もピンボケなど未編集ですが必要なものだけお使い下さい、またメンバーの皆様にもコピーして渡して頂ければと思います。

丹波市のマラソン

投稿者：カワニャン投稿日：2008年11月 5日(水)21時29分11秒

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さっき、テレビのニュースでしてましたが、丹波市の職員がマラソンの参加費などを横領していたそうです。けしからん人ですね～丹波もみじの里ハーフマラソン大会？、それとも三ッ塚マラソン大会？ ☆kimi爺さん走ってではなくミニバイクでも往復２１０キロはすごいですね～バス旅行で曽爾(そに）高原（奈良県と三重県にまたがる国立公園）を検討したのですが、ちょっと日程が合わなくてあきらめました。 ↓のススキきれいですね～砥峰（とのみね）高原、覚えておきますね。六甲全山縦走まで後４日、走力は心配してないが、胃の他に雨が・・・・天気予報では何とか日曜日は大丈夫そうだが、ずれるとえらいこっちゃ～ ☆鉄人２８号さん丹後とかぶったらやっぱり来年は丹後かな？ 60キロは走ったが、100キロの忘れ物を置いてきたような気がしてます。再来年は参加します。（めちゃくちゃ先の話ですね。覚えておくのが難しい。）

こんばんは！

投稿者：鉄人２８号投稿日：2008年11月 5日(水)20時54分18秒

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　カワニャン、リレーフォーライフのお知らせありがとうございます！！もちろん二日間頑張ってきましたよ、今年もランのエイド担当でしたが、去年の反省点を生かして、今年は完璧に近い形でエイドが出来ました。参加したランナーからも、エイドに寄るのが楽しみと言って貰えました。来年の日程は決まっていませんが、もし、丹後とかぶるようならリレーフォーライフで１２時間走に挑戦して見て下さい、お待ちしています。

長距離走

投稿者：kimi爺投稿日：2008年11月 5日(水)19時50分22秒

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カワニャン先生、六甲全山縦走まで後４日ですね。胃の方はしっかり鍛えましたか？足の方はソコソコでいいですが胃の方が心配です。今日片道１００キロの長距離走をしてきました。神崎郡神河町（播但道神崎南ランプの近くを通りました）の砥峰（とのみね）高原へススキを見に行ったのです。往復２１０キロは疲れましたが綺麗なススキが見られました。どちらを見てもススキススキでお日様に照らされキラキラ輝いていました。展望台で食べた弁当も美味しかった、アンパンも美味しかった。往復２１０ｋすごいでしょ来年の村岡行きまっせ！ならよいのですが・・・今日はミニバイクで２号線、３１２号線、８号線、４０４号線、３９号線をぶっ飛ばしました。気持ちよいツーリングでした（ミニでもツーリングと言いますかね？）今日はランを休み３ｋのハイキングでした。

リレーフォーライフ

投稿者：カワニャン投稿日：2008年11月 5日(水)19時06分37秒

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NHKの番組予告で時々放送してますが、今年行われた全国７ヶ所のリレーフォーライフの模様が放送されますね。 NHK総合テレビ　11月7日(金) 午後10時から、「輝け！命のリレー　～列島縦断　がん患者24時間ウォーク～」ＮＨＫの番組予告のHP↓ http://www.nhk.or.jp/osaka/inochi/ ☆鉄人２８号さんほんまに鉄人ですね～完走おめでとうございます。でも後のケアーを忘れずに完全に治してから次を目指してくださいね。ところで今年もリレーフォーライフは参加されたのですか？私は今年、丹後で参加できませんでしたが・・・・ ☆ロッコウマンさんおぉ～～、メジャーデビューや～！！と思ったら・・・・私も早とちりでした。まあ～、近々『かわにゃん撮影会』をやってもいいですが・・・ (えっ！、誰も来ないって？　無料でやりますよ～～♪）

http://www16.ocn.ne.jp/~kawanyan/

カワニャンさん、メジャーデビュー？！

投稿者：ロッコウマン投稿日：2008年11月 5日(水)18時00分33秒

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近くにある神戸ファッションマートの掲示板に貼ってあったポスターですいよいよカワニャンさん、ツーショットの鬼から発展してメジャーデビューか… 良く見たら今回は早とちりでしたが次回は果たして？

淀川Ｍ、無事完走しました！

投稿者：鉄人２８号投稿日：2008年11月 4日(火)23時23分24秒

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カワニャン、こんばんは！走って来ました、淀川フルマラソン！！膝の怪我から三ヶ月、ろくに練習も出来ていないのに、ちょっと無謀かと思ったけど、制限時間８時間を上手く使ってゆっくり走る事に・・・！このコースも４回目なので、走る場所もわかっており、膝に負担のないように、出来るだけ芝生の上を・・・・！仲間には６時間で帰ってくるから野宴は先に初めておいて・・・と言い残しスタートしました。無理のないようにキロ７分で・・・走り出しても膝の調子も良く、人がバラけてからもゆっくりを心掛けて・・・！ところが２５Ｋを過ぎた辺りから膝に痛みが・・・特に給水で立ち止まった後走り出すと痛い・・・！残り１０Ｋは９００m走って１００m歩くパターンで何とかゴールしました。考えると三ヶ月間で長い距離の練習を全くしていないのに、よくゴール出来たものと自分自身感心しています。

コスモス　その２

投稿者：カワニャン投稿日：2008年11月 4日(火)21時43分9秒

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今日の朝日新聞の朝刊の阪神版に、このコスモスが満開との記事とカラー写真が載ってました。今週一杯がピークで、16日まで車の乗り入れが出来るそうです。約1万3000平方メートル(感覚的によく分からんが）に550万本が咲いているそうです。やっぱり100万本より多かった～(全然当たってませんでしたが）通常はピンクと白が一般的ですが、キバナコスモスという黄色一色のコスモス畑もありますよ。 ↓は去年撮った写真です(2007年11月18日撮影）

http://www16.ocn.ne.jp/~kawanyan/

コスモス

投稿者：カワニャン投稿日：2008年11月 3日(月)18時39分45秒

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武庫川の尼崎側171号線の北約500ｍのところのコスモスの季節になりました。普段は車が入れないのですが、ガードマンを置いて整理してます。毎年、ここのコスモスを見に行きますが、量はすごいですよ～加藤登紀子の『100万本のバラの花』という歌があるが、恐らく100万本は軽く越えてるでしょう。今月末ぐらいまでが見ごろだと思います(毎年、ここは遅い） ☆金兵衛さん目標達成、おめでとうございます。 50キロを走った後でハーフはしんどいでしょう。ユリカモメの30キロはすごい人気なのですが、50キロはちょっと中途半端で、もう一つ参加者は増えません。来年は30キロにしますか？歩行者との接触は、ぶつかった後、何も声をかけずに過ぎ去ったのが歩行者の怒りをかったのだと思います。その場にいなかったので詳しい状況は分かりません。まあ、どちらが悪いか分かりませんが、通常、歩行者が最優先になるでしょう。気をつけて走りましょう。廃線跡は何年も行ってなかったのですが、今回、面白いルートがあるのが分かったので、これからは時々行くかと思います。 ☆ロッコーマンさん淀川マラソン、完走おめでとうございます。まだここは走ったことが無いので、ここのよさが分かりません。(申し込んでDNSはあります）来年は考えてみるかな？六甲全山縦走に向けて、今から胃も鍛えてます。

http://www16.ocn.ne.jp/~kawanyan/

淀川M、走りました

投稿者：ロッコウマン投稿日：2008年11月 3日(月)17時44分32秒

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四万十の後、歩き過ぎ？の後遺症で左足くるぶし下の痛みが引かず最後まで迷ったのですがここはやっぱり一番好きなコース、大会毎年出ている思い入れのある大会ですので完走を目標に走ってきましたカワニャンさんの「代わりに走ろうかなぁ？」と言う挑発に乗ってしまいました幸い痛みは悪化することもなく、無事完走することができましたダメージもｳﾙﾄﾗと違ってありませんまあ５時間の日光浴ファンラン？ですからねぇその後は走友と芝生の上で懇親会帰り際、ミズノのブースでソックスと時計も安く買うことができましたよ東京Ｍで時計が壊れて以来、ノーウォッチで走っていましたがこれからはラップを見ながら走れそうです会場、コースでは大勢の人と会うことができました声をかけてくれた人、声がかけれた人、行き過ぎてから気付いた人、本当に久しぶりにお会いした方々などおかげで楽しい一日になりました来週は六甲全山縦走でしたっけ佐○木さん、昨日は応援ありがとうございましたカワニャンさん、風来坊さん、もりもりさんと飲兵衛組の皆さんで前夜祭も当日もそして後夜祭も十分にお楽しみ下さいちなみは飲兵衛で無い私は前夜祭生中３杯、後夜祭缶ビール２本で十分でした

Re: 第20回ユリカモメマラソンの結果

投稿者：金兵衛投稿日：2008年11月 3日(月)10時35分1秒

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> No.4718[元記事へ] > 第20回ユリカモメマラソンの結果を↓にアップしました。　見ました｡生理御苦労様です｡　50km、私より速い人は6割が年上､まだまだ若手のようです。　昨日は､兵庫丹波もみじの里ハーフに行ってきました｡1週間では、50kmの疲れは取れてなかったようで､3kmで筋肉痛、今回は歩いてしまうかと思いつつ、今日は､ベストを出せんかったら意味無いと頑張ってたら最後まで持ちました｡人間、あきらめたらダメですね｡　5kmぐらいではもう辛くて(こんなきついハーフは初めてでした)､来年はユリカメはパスやと思ってましたが､走りきれたので､行ってもいいかなとも思ってます｡でも、パスして､自己ベスト狙いも魅力的ですが｡　又､ユリカメモで、歩行者との接触があったとのこと､走ってるのが分かるので､一生懸命走ってるランナーとしては、避けてくれてもええやろという気持ちもあるかと思いますが､自ら、気をつけて､避けて､謙虚にしてれば、他の人も気を使ってくれるようになるかと思うので、練習も含め､わがままな動きをしないように､気をつけたいと思います｡　廃線後、今年3回ですか、もうやみつき？宝塚から走って、電車より早く帰れましたか。私も､乗り換えの多い電車に乗る時は､走った方が早そうやなと思うのですが｡

http://pub.ne.jp/goldenwoods/

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